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Danses Orientales
šŸ“Nantes
Danser avec leā¤ļø
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La reprise des cours c’est dans 2 semaines et j’ai haĢ‚te de danser avec vous 😘

ā­ļøLes cours aĢ€ Nantes @almasriyanantes 
ā­ļøLes cours aĢ€ Thouaré/Loire @elan2000danse 

āš ļø Les inscriptions se font directement via les associations mais je suis laĢ€ pour répondre aĢ€ vos questions 😘

HaĢ‚te de vous retrouver ā¤ļøšŸŽ‰

šŸ“ø @imanfarid_ by @obambiines
8
2 months ago
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Farah ŁŁŽŲ±ŁŽŲ­
Saison 2026-2027

✨ Qui dansera avec moiiiiiii ? šŸ˜šŸ’›

L’année prochaine, je feĢ‚te mes 20 ans de pratique des danses orientales. ✨

En 20 ans, j’ai appris la technique, la pédagogie, la composition chorégraphique… (et j’apprends encore, et j’apprendrai toujours ā¤ļø).

Il y a peu, on m’a demandé avec qui je m’étais principalement formée. J’y ai réfléchi… et je me suis rendu compte que je m’étais formée un peu partout ! šŸ˜…

AupreĢ€s de nombreux professeurs, dans différentes disciplines :
✨ danses orientales (principalement égyptiennes),
✨ samba,
✨ danse contemporaine,
✨ jazz,
✨ street jazz…

Mais aussi aĢ€ travers des formations en sciences du mouvement, en musicalité, en gestion de projets… En présentiel comme en ligne.

Et puis, j’ai énormément appris aupreĢ€s des personnes qui m’entourent : mes colleĢ€gues, mes éleĢ€ves, et toutes les personnes que je croise sur mon chemin. šŸ’›

Je me forme en continu pour nourrir ma curiosité, entretenir ma passion pour la danse et continuer aĢ€ évoluer.

Aujourd’hui, j’ai envie d’investir tout ce que ces 20 années m’ont apporté pour mettre en lumieĢ€re ce qui m’a donné envie de commencer… et ce qui me fait continuer.

✨ La joie de danser.
✨ L’énergie que cela me procure.
✨ Ce sentiment d’épanouissement quand je bouge.

Et il y a une chose qui s’est ajoutée au fil des années…

šŸ’› Le plaisir de danser avec les autres.

Aujourd’hui, la danse est devenue mon principal moyen de connexion et de communication avec les autres.

Alors, pour la saison 2026-2027, j’ai envie d’aller encore plus loin.

Je vais orienter mes cours autour de cette intention : cultiver la joie de danser et le plaisir du partage.

Je pense que cette dimension est déjaĢ€ présente dans mes cours, mais j’ai envie de repenser encore davantage ma façon de danser… et surtout d’enseigner… pour qu’elle soit au cœur de tout ce que je transmettrai.

✨ Demain, je vous en dis plus sur les projets de cette nouvelle saison… šŸ’›šŸ’›šŸ’›

Merci @imanfarid_ pour la vidéo 
Musique : Live the dream by @obambiines
84
3 months ago
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Improvisation sur « Al Bint El Chalabeya » de Fairuz, reprise de Dorsaf Hamdani
Parce que j’ai l’impression que cette chanson dit totalement qui je suis dans la danse en ce moment
Parce que je ne peux pas danser depuis trois jours aĢ€ cause de la canicule et que la danse me manque déjaĢ€ šŸ˜…
Merci Fairuz et merci Dorsaf pour cette musique šŸ¤ by @obambiines
56
4 months ago
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Let’s make an entrance šŸ˜Ž

Parfois, une danse commence par un coup de cœur pour une musique et tout ce qu’elle nous inspire.
Et parfois, elle commence par une intention précise : qu’est-ce que j’ai envie de faire vivre ? Qu’est-ce que j’ai envie de transmettre ?

Pour cette danse, j’avais envie, j’avais besoin de connexion avec le public. De légeĢ€reté. De vibrer avec la musique. De créer cette ambiance ouĢ€ l’on se détend, ouĢ€ l’on profite tous ensemble ā˜ŗļø
Ce moment ouĢ€ on se sent bien tous ensemble ā¤ļø

J’ai alors choisi la musique, le costume, le maquillage, la coiffure… mais aussi ma façon de me mouvoir et d’écouter la musique, autour de cette intention.

Et j’ai eu l’impression que la connexion s’était faite, qu’en pensez-vous ?! J’ai passé un trop chouette moment ā¤ļø.

C’était en juin dernier aĢ€ Quimper, invitée et si bien accueillie par @claraleguehennec et l’association @orientedanse šŸ˜˜šŸ™šŸ¾
Merci aux personnes que j’ai croisées, au public… Quel chouette souvenir šŸ˜

Et si, toi aussi, tu as des idées, des envies, une ambiance que tu reĢ‚ves de faire exister dans ta danse… mais que tu ne sais pas toujours comment leur donner vie ?

C’est justement ce qu’on va explorer dans Pas aĢ€ pas… jusqu’aĢ€ la sceĢ€ne ✨

Un programme pour te donner des clés pour construire ton univers artistique et donner vie aĢ€ tes idées dans ta danse.

šŸ‘‰šŸ¾On commence ce samedi 10 octobre. Rejoignez-nous : @pas_a_pas_programme 😘

#dansesorientales #inesobambi by @obambiines
103
12 days ago
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✨C’est toujours possible de rejoindre les cours de danses orientales aĢ€ Nantes et aĢ€ Thouaré 🤩.

šŸ’ƒšŸ» On apprend aĢ€ danser avec ses hanches, se connecter aĢ€ son corps tout entier et partager de belles énergies graĢ‚ce aĢ€ la danse. 
Et bonne nouvelle, c’est toutes les semaines !😁

šŸ’ƒšŸ»LES COURS

LUNDI — Nantes
École Joséphine Baker
šŸ“Œ 4 allée Chevrel-Bodin
šŸ•— 20h15 – 21h30
→ Niveau intermédiaire

MARDI — Nantes
MQ Madeleine Champ de Mars
šŸ“Œ 22 rue Émile Péhant
šŸ•– 19h – 20h30
→ Niveau avancé

MERCREDI — Thouaré-sur-Loire
šŸ“Œ 23 rue des Mauves
šŸ•– 19h – 20h15 → Débutant & initiées
šŸ•— 20h15 – 21h30 → Initiés & intermédiaire

JEUDI — Nantes
École Joséphine Baker
šŸ“Œ 4 allée Chevrel-Bodin
šŸ•– 19h – 20h15 → Débutant & initiées
šŸ•— 20h15 – 21h30 → Initiés & intermédiaire

šŸ’Œ Envie d’en savoir plus ou de venir essayer ?
Envoie-moi un message, je serai ravie de te donner toutes les informations ! šŸ¤—

#dansesorientales #coursdedanse #nantes #thouaresurloire #plaisir by @obambiines
2
20 days ago
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Pas du tout fan de sport par ici šŸ™ˆšŸ˜…

Mais la nécessité de préparer, de renforcer et de protéger mon corps s’impose aĢ€ moi.

Alors, j’essaie de penser aux sensations de légeĢ€reté, de liberté et de sécurité que je ressentirai ensuite, lorsque je danserai. ✨

N’ayant pas un corps naturellement souple et musclé, j’ai appris de nombreux exercices et différentes méthodes que je mets au service du mouvement et de ma technique.

Je les partage dans mes ateliers techniques, lors des séances de préparation du corps. Ils ont lieu une fois par mois aĢ€ Nantes.

Tu peux trouver plus d’informations dans ma bio ou m’envoyer directement un message. šŸ’Œ

Allez, j’y retourne ! šŸ’Ŗ
Bons entraiĢ‚nements et bonne danse šŸ’ƒšŸ»āœØ by @obambiines
5
25 days ago
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✨ Explorer ta danse. Structurer ce que tu veux exprimer.

IneĢ€s intervient dans le programme pour t’accompagner aĢ€ explorer : sortir des sentiers battus, oser de nouvelles directions et laisser jaillir ce que ton corps a envie d’exprimer..

Puis, IneĢ€s t’aidera aĢ€ structurer ta danse aĢ€ partir de tout ce que tu auras exploré : donner une forme, créer des liens et construire une danse qui soit la tienne.

Le programme commence samedi 10 octobre !

šŸ‘‰ Rejoins Ā« Pas aĢ€ pas… jusqu’aĢ€ la sceĢ€ne Ā» et avançons ensemble, pas aĢ€ pas.

#pasapasprogramme #exploration #structuration #dansesorientales by @obambiines
4
a month ago
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L’enchaiĢ‚nement de la rentrée 
šŸŽ¶Touta - Haïfa Wehbe
Des révisions, de la technique et de la sueur 
Good vibes only ✨

RDV la semaine prochaine pour les cours de danses orientales aĢ€ Nantes @almasriyanantes et aĢ€ Thouaré @elan2000danse 

Venez danser avec nous 😘
--

šŸ’› Ines Obambi | Je danse avec mon corps et mon cœur. Et je partage tout ça avec vous šŸ’› 

L'univers d'une passionnée :
• Mes cours et stages aĢ€ Nantes @almasriyanantes et aĢ€ Thouaré-sur-Loire @elan2000danse 
• Cours en ligne
• Podcast @oulilipodcast 
• Formation artistique @pas_a_pas_programme 

ā€‹šŸ‘‰ Suivez-moi pour plus de danse 

#dansesorientales #inesobambi #coursdedanse #nantes by @obambiines
5
a month ago
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Variations autour des hip drops 🤩, les combinaisons sont infinies 🤩🤩🤩

šŸ’ƒ Des hanches amples & puissantes ? On commence dans 2 jours !

Les grandes amplitudes en danse orientale ne sont pas qu’une question de Ā« faire plus grand Ā».

✨ Elles se construisent avec de la mobilité
✨ du renforcement
✨ de la technique
✨ de la conscience corporelle
✨ et aussi… une adaptation aĢ€ TON corps.

Pendant cet atelier, on va :

šŸ§˜ā€ā™€ļø Préparer le corps
Mobilité, stretching, renforcement… pour libérer progressivement le bassin.

šŸ” Comprendre les mouvements
On décortique, on explore et on adapte selon sa morphologie, ses possibilités et ses limites.

šŸ’ƒ Mettre en pratique
Petits enchaiĢ‚nements, improvisation, répétition… pour commencer aĢ€ ancrer la technique dans le corps.

🌿 Récupérer
On termine par un retour au calme pour laisser le corps récupérer.

šŸ˜ Et on continue aĢ€ la maison !
Avec des vidéos pour pratiquer 5 minutes par jour jusqu’au prochain atelier.

šŸ‘‰ Dansons avec liberté et puissance ā¤ļø

✨ Premier atelier demain vendredi 18 septembre 2026 de 19h aĢ€ 21h30.
Salle Cayeux, 8 rue Arsène Leloup, 44000 Nantes

šŸ“© Envie de participer ? Envoie-moi un message pour t’inscrire et réserver ta place ou trouve les informations dans ma bio!

#dansesorientales #bellydance #techniquedanse #mobilité #consciencecorporelle by @obambiines
3
a month ago
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C’est la rentrée et on rappelle quelques principes de base šŸ˜Ž

On travaille la technique, on précise la danse ET on ne perd pas l’objectif principal : prendre du plaisir ā¤ļøāœØ

Retrouvez-moi en cours aĢ€ Nantes @almasriyanantes et aĢ€ Thouaré @elan2000danse 

šŸŽ¶Warda forever and ever, Haramt Ahebak 

#dansesorientales #nantes #coursdedanse by @obambiines
10
a month ago
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La reprise des cours de danse, c’est lundi prochain šŸ¤©šŸŽ‰

On reprend les cours aĢ€ partir du 14 septembre aĢ€ Nantes et aĢ€ Thouaré et le premier stage technique c’est le vendredi 18 septembre ā˜ŗļø. 

Cours et stages à Nantes @almasriyanantes 
Cours aĢ€ Thouaré @elan2000danse 

Les liens d’inscription sont dans ma bio 😘

#dansesorientales #dansenantes #stage by @obambiines
2
a month ago
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Merci aĢ€ toutes les personnes qui m’ont permis de danser durant cet été ā¤ļø. Les éleĢ€ves venues en stage, les personnes qui m’ont recommandées pour des spectacles, celles qui m’ont engagées et m’ont chaleureusement accueillies, le public qui rend la danse spéciale et unique ā¤ļø. 
Les pauses au vert et aĢ€ la mer au milieu de l’été ainsi que tous les instants en famille étaient également précieux pour moi šŸ„°ā˜ŗļø by @obambiines
0
a month ago
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