Instagram story viewer> @octobereffect> Posts

Marta Bolkun Zakharova

@octobereffect

1.4K

followers

1257

following

1/2 в @makebacycling
Ротор в @rotorandglitter Lviv, Ukraine

POSTS STORIES REELS TAGGED

My office view by @octobereffect

123

1

21 days ago

🤯40-50% жінок не займаються спортом саме через страх осуду за зовнішність.
🤯45% жінок з ожирінням відчувають, що спершу мають якось схуднути, щоб «отримати право» займатись спортом.
🤯37% жінок вважають, що спортивний одяг не пасує до їхнього тіла.
🤯25-30% жінок уникають силових навантажень, бо бояться виглядати «перекачаними».

Жахаючі цифри. Вони свідчать про повально низьку самооцінку у жінок, недружні спортивні простори і спільноти, суспільні стигми та засилля реклами лосінів з зібраною між сідницями тканиною та голою спиною.

Все, що прямо стосується здоровʼя жінки виходить не з того, що МОЖЕ жіноче тіло, а з того, як ВИГЛЯДАЄ жіноче тіло.

Усі ці думки бували і в моїй голові. Не раз і не два. Крім себе самої, мені цю дурню говорили прямо і інші люди. Та тут не буде мотиваційного спіча, як це з себе викорінити. Мені вистачає того, що мої «потужні», «сильні», «здарові» ноги в моєму віці легко мене занесуть в любі гори або завезуть на велосипеді в будь-який перевал. Просто ця статистика жахлива, і дуже би хотілось, щоб таких барʼєрів для жінок не існувало, а найбільшою дилемою було, який саме спорт їм буде приносити найбільше задоволення by @octobereffect

170

16

a month ago

Їй може бути 20, а може бути 50+. Вона може бути брюнеткою чи білявкою, худорлявою або пухкенькою, екстентричною чи соромʼязливою. Вона може любити важко над собою працювати або бути «не в ресурсі». Їй може подобатись подвійне еспресо, а може пити лише травʼяний чай. Вона може працювати на двох роботах, а може доглядати двох діток. Їй може бути сумно або радісно, і вона може хотіти про це поговорити, а може і помовчати.

Якою б вона не була зараз, або якою вона захоче стати колись, для неї завжди буде тепле місце довжиною в два колеса і трикутник між ними, серед таких же унікальних, але в чомусь дуже схожих - жінок.

Women’s 100
Фото: lipko.photo by @octobereffect

168

4

a month ago

Я часто думаю про те, що Тарас Шевченко так сильно любив Україну, ніколи навіть не побувавши у Карпатах. Він би тут просто здурів by @octobereffect

175

3

2 months ago

В голові стерильність, в очах неймовірні краєвиди і піт, ноги хотіли покинути чат, але ще залишились до наступної такої пригоди by @octobereffect

233

18

2 months ago

Учні зустріли свою вчительку на канікулах 🤫 (або несподівано побачити себе очима подружечки) by @octobereffect

274

24

3 months ago

Відпустка, слід від якої загув by @octobereffect

199

4

3 months ago

Mi amor by @octobereffect

76

2

3 months ago

В Іспанії довелось поспілкуватись із молодим освіченим мексиканцем. Я була б не я, якби фрази з третьої не спитала його, як він ставиться до Іспанії в контексті колонізаційного минулого і чи має він якісь важкі почуття, коли приїжджає сюди. Ідеальною англійською він сказав, що це ніколи не було проблемою для нього суто в подорожах, але раз я вже спитала, то певні негативні емоції він все таки має. Скоріше тому, що спостерігає колоніальні позиви до сих пір.
Про це було дуже коротко, а от про що він не припиняв говорити, то це про поведінку Штатів. Ця країна повсюдно в Латинській Америці сприймається як основний ворог світу, первинне зло і причина всіх проблем. Про війну в Україні він знав побіжно і співчуває українцям та повністю визнає її жертвою агресії. Але союз зі США, за його словами, автоматично викликає негатив до нашої держави. Друг мого ворога - мій ворог.
Іронія в тому, що за теперішньої адміністрації США (не громадяни США) перестали бути другом, перестали підтримувати Україну, дії президента носять відверто сепаратні ознаки, а їхня підтримка правих сил в Європі грає абсолютно проти нас. Але ми в тій орбіті.
Я намагалась пояснити, що зло, яке для нас несе росія, фундаментальне, загрожує зникненням нашої ідентичності, а наше існування в майбутньому - все ще під питанням. І якщо нам хоч в якійсь мірі може хтось посприяти, ми відмовитись не можемо. Навіть якщо така допомога гірка в моменті. На кону занадто багато, і занадто велику ціну ми вже заплатили. Та його це не торкало.
В серце мого візаві я змогла потрапити лише порівнянням відношення до нас і до них. Адже до південних американців в США ставляться, як до українців у Європі. Як до нездатних, недостатніх, недорозвинених, недо-. Якими кластерами для вступу в ЄС їх би не називали, по суті це ті самі відносини між колонією і метрополією. На нас і на латиноамериканців зручніше дивитись згори донизу, патронувати, применшувати і… домінувати. Те саме стосується і країн Перської затоки. 👇🏼 by @octobereffect

97

4

4 months ago

Muchas gracias, Barcelona! 🇪🇸

It was truly special to bring people together and share stories about resilience, community, and the power of cycling culture. Barcelona’s passion for bikes and freedom made us feel right at home.

This wouldn’t have happened without support of many people. Shoutout to @theodoraextra for hosting us, to @david.acosta.guillerm for moderating the session and to everyone who joined.

If you haven’t managed to get your copy - you can still get one via link in our bio.

Adiós!

Ph by @lucimuz taken in Barcelona, Spain by @octobereffect

232

4

4 months ago

Барселона, яка потрапила мені в очі by @octobereffect

104

1

4 months ago

People of my Barcelona by @octobereffect

171

2

4 months ago