Instagram story viewer> @ofekad> Posts

Ofek Admoni

@ofekad

1.5K

followers

1164

following

מעסה רפואי | עיסוי שוודי & רפואי
טיפול בהתאמה אישית | 📍ת״א
לרישום וטיפולים ↓
https://wa.me/972549495239

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

⁨ הכירו את אופק מעסה בספא בעלייה❤️⁩ taken in קאנטרי קהילתי העלייה by @ofekad

33

7

a month ago

Ofek admoni by @ofekad

110

23

2 months ago

הטרפז העליון הוא אחד האזורים שהכי מחזיקים עומס במהלך היום.

עבודה מול מחשב, סטרס, אימונים,
או פשוט תקופות עמוסות,
מצטברים שם בלי ששמים לב.

לפעמים הגוף מתרגל להיות מכווץ,
עד שמישהו מזכיר לו שאפשר גם אחרת. by @ofekad

33

8

4 months ago

הרבה כאבים בכתף לא באמת מתחילים בכתף עצמה,
אלא באזור שנמצא מתחת לשכמה.

זה אזור שלא תמיד מקבל תשומת לב,
אבל כשהוא תפוס הוא יכול להשפיע על תנועה,
עומס וכאב בכתף ובגב העליון.

לפעמים עבודה מדויקת באזור הזה
יכולה לעשות שינוי גדול. by @ofekad

28

14

5 months ago

בתקופה האחרונה אני לומד להקשיב יותר לגוף.
לא רק דרך טיפולים,
גם דרך תנועה, נשימה ואימון.

מדהים לראות איך הגוף מגיב ומשתנה
כשעובדים איתו במקום נגדו. taken in Charles Clore Park by @ofekad

121

25

5 months ago

הטרפז העליון הוא אחד האזורים שהכי צוברים עומס,
במיוחד אצל אנשים שעובדים הרבה עם הידיים או נמצאים במתח.

לא תמיד צריך להיכנס חזק כדי לשחרר אותו,
לפעמים עבודה מדויקת ונשימה
עושות את ההבדל. by @ofekad

27

15

5 months ago

כאבים בגיד אכילס זה משהו שאני פוגש לא מעט,
בעיקר אצל אנשים שמתאמנים או עומדים הרבה ביום יום.

יש דרכים לעבוד על זה ולהקל משמעותית.

נשארו לי כמה תורים השבוע למי שצריך #עיסוירפואי #כאבים #אכילס #כושר #טיפול by @ofekad

27

9

5 months ago

בתקופות כאלה הגוף מחזיק הרבה מתח.

חוסר ודאות, אזעקות, עומס רגשי,
הכול מצטבר בתוך השרירים והנשימה.

מגע נכון יכול לעזור לגוף לשחרר, להירגע, ולהיזכר שהוא לא צריך להתמודד לבד.

אני באמת מזמין אתכם ללכת לטיפול שעושה לכם טוב. מכל סוג שהוא.

והאזעקות?
מתלבשים, יורדים למרחב מוגן, וכשהאירוע נגמר חוזרים וממשיכים.

שתעבור התקופה הזאת מהר.

ואם הגוף שלכם צריך רגע לנשום אני כאן ❤
#עיסוירפואי
#טיפולבמגע
#שחרורמתח
#רוגע by @ofekad

44

28

7 months ago

הגוף שלנו לא מבדיל בין איום פיזי לבין סטרס מתמשך.
הוא פשוט נשאר בדריכות.

דווקא עכשיו, חשוב לייצר רגעים של ויסות.

איך הגוף שלכם מגיב בתקופה הזאת?
כתפיים? לסת? נשימה?
#טיפולבמגע
#ויסות
#הפחתתסטרס
#עיסוירפואי by @ofekad

68

51

7 months ago

אחרי חודש וחצי של עבודה כמטפל במשרה מלאה,
החלטה שהגיעה מתוך הקשבה לאינסטיקטים שלי, החלטות אמיצות, ושינוי משמעותי באורך החיים שלי,
אני מוצא את עצמי מאושר ומסופק בצורה שלא הכרתי.

הטיפול שלי, שאותו אני מעניק לאנשים בשלוש מסגרות כרגע,
בעיקר בקליניקה הפרטית שלי, בספא בו אני עובד ובמקרים דחופים גם בביתי בסלון,
מעניק לאנשים ריפוי והקלה אמיתיים.
אותו התהליך מרפא גם אותי.

אני מרגיש שבטיפול אני חווה את אותה חוויה רוחנית שחוויתי על הבמות בתור רקדן,
אותה השפעה קלה אך משמעותית על הדרך שבה האדם שמולי מרגיש ורואה את עצמו ואת העולם.
מה שמשאיר אותי עם הרגשת ניקיון פנימי וסיפוק חזקים.

להזמנת טיפול או התייעצות, שלחו לי הודעה,
באהבה 💆‍♂️ by @ofekad

131

33

a year ago

Ofek admoni by @ofekad

147

18

a year ago

טוב אז רגע של להיות חשוף, כי מרגיש לי שזה הדבר שאני הכי יודע לעשות.

זו תקופה מדהימה, עם הרבה הבנות, הרבה אומץ והרבה שינויים והחלטתי שהגיע הזמן לשתף בתהליך שלי.

אתם כולכם מכירים אותי בתור רקדן,

זה מה שעשיתי כל חיי, עם לא מעט הפסקות באמצע והרבה חיפוש אחר הדברים שאני באמת אוהב לעשות וטוב בהם.

פרופיל האינסטגרם שלי יראה לכם בעיקר את ההפסקות שלקחתי מעולם המחול אבל גם קצת ממנו.

קול פנימי תמיד אמר לי שכנראה מה שאני מחפש לא יימצא בעולם המחול.

אבל ההרגל והזהות, תמיד החזירו אותי לשם.

כמי שקם כל בוקר לשמונה שעות של עבודה פיזית וחקירה של גבולות הגוף במשך שנים, למדתי עליו המון ונוצרה ביני לבין עולם הגוף אהבה גדולה וקשר חזק מאוד אבל עליי להשלים עם העובדה שעולם המחול הוא לא הדרך להגשמת התשוקות והאהבה הכי גדולות שלי שמוצאות היום את מקומן בעולם הטיפול.

אין דבר שאני אוהב יותר מלתת לבן אדם שמולי הרגשת ביטחון מלאה, מקום להיות בו בדיוק מי שהוא ולהיות שם בשבילו.

תמיד רציתי להיות מטפל – פשוט תמיד הייתי רקדן.
לפני שנה הלכתי ללמוד עיסוי רפואי ברידמן, בהחלטה די מפתיעה ולא מתוכננת. מין כוח שפשוט החליט עליי.
פיצלתי את הזמן שלי והזהות שלי בין רקדן למטפל.

עולם המחול החל לתפוס פחות ופחות מקום בחיי, ובעולם הטיפול התאהבתי יותר ויותר.

גיליתי שכל שנות ההתעסקות בגוף, הכאבים, ההתשה הפיזית, החיבור עם גבולות הגוף, הטקסטורות השונות, עזרה לחברים כאובים, פתחו לי דרכי גישה לגופות של אחרים בדרכים שהיום אני לא יכול להסביר במילים.

אני מרגיש שדרך מגע נפתחת לי שפה שונה אך ברורה עם כל גוף שאני בא איתו במגע עם כוונה ורצון אמיתי להיות שם, לעזור ולהקל.

היום, כמטפל מוסמך בעיסוי רפואי ואחרי שצברתי קצת ניסיון בבתי ספא ועם מטופלים פרטיים, אני רוצה להציע את שירותיי לכם, החברים, המכרים.

בואו לטיפול, עם בעייה או בלי, טיפול שירגיע, שיזרים את הדם, שירכך את הגוף, את הנשמה, את הנשימה ויקל על כאבים פיזיים ונפשיים.

מוזמנים לכתוב לי בפרטי ונקבע לנו טיפול בקליניקה.

דברו איתי 3>

📸
@sharoncco
@gutteportfolio taken in פלורנטין ת"א by @ofekad

218

113

a year ago