Instagram story viewer> @oksyksu> Posts

Ksenia |Jump Rope Life | Ритм свободы

@oksyksu

402

followers

185

following

💪Мой путь со скакалкой :от 0 до бесконечности
💫скакалка-мой инструмент дисциплины
🔆от мечты до ежедневной победы 💪

POSTS STORIES REELS TAGGED

Моя вистибулярка чуть не покинула чат ! Прыгать и делать повороты в темноте с мигающей скакалкой то еще испытание 🤪
#скакалка
#скакалочка
#skipping
#тренировка
#осень by @oksyksu

44

12

10 hours ago

А все так хорошо начиналось 😆🎵🎶🎵

#скакалкакаждыйдень
#скакалка
#jumprope
#скакалочка
#вечер by @oksyksu

71

14

11 hours ago

Не знаю как у вас , а у нас осень в этом году потрясающая 🔆 теплая, красивая , мягкая 💫 шикарная одним словом .

#скакалка
#осень
#тренировка
#jumprope
#Искусство by @oksyksu

50

38

a day ago

Еще вчера мне казалось это невозможным !

А сегодня я впервые смогла впрыгнуть в релиз 💪🎶🎵🎶 уряяя! Начало положено ! Теперь трудимся над красотой выполнения 💪😎
@marina_nakhodka_skakalka спасибо тебе большое за подсказку ! После твоего reels я сдвинулась с мертвой точки 💫

#скакалкакаждыйдень
#skipping
#вызовсебе
#тренировка
#micrelease by @oksyksu

52

30

2 days ago

@jennyjustjump I tried my best to keep up 💫 but I can’t catch up with you. 🤪🤪🤣

#jumprope #skipping #вызовсебе #скакалка by @oksyksu

88

38

2 days ago

Сегодня прыгала связочку знаменитого скиппера, возомнила о себе , что получится так же как у него 😆😆
Ага, ага 🫣😂
Она мне показалась такой изи🤪
ПОКАЗАЛАСЬ 🫣💯
Все дело в скорости, за ним не угнаться! Узнали чья связка ?

#skipping
#jumprope
#footworks
#прыжкисоскакалкой
#кардиотренировка by @oksyksu

61

39

3 days ago

Продолжаю совмещать шаги с мамбой . Мозг уже частично принял тот факт что руки крутят , а ноги прыгают 🤯🫣🤣

#скакалкакаждыйдень
#skipping
#micrelease
#mamba
#jumprope by @oksyksu

49

34

4 days ago

Разбор неопознанного шага в студию 💫
Если вам пригодится мой туториал я буду безмерно рада !
Кстати, с ним получаются интересные связки !

Прыгайте и отмечайте меня, ох мне будет мега приятно 🫶

#туториал
#footwork
#скакалка
#skipping
#jumprope by @oksyksu

88

38

4 days ago

Вообщем то мне понравилось вращаться, дело за малым - довести до совершенства 💫

#скакалочка
#скиппинг
#танцысоскакалкой
#поворот
#jumprope by @oksyksu

46

24

5 days ago

На каждую из тренировок я ставлю себе новую задачу- сегодня целью было научиться делать разворот и влево и вправо. Казалось бы все понятно , но оказалось не совсем🫣😂 по итогу я конечно же молодец 💪 Принимаю поздравления 😆😆🤓

#скакалкакаждыйдень
#jumprope
#вызовсебе
#связка
#кардио by @oksyksu

42

29

5 days ago

У меня не со всеми бисерными скакалками получается мамба! Не могу понять причину. Вес? Ручка? Бисер? Или это привычка работать с какой-то одной ? Или плохому танцору как обычно 🤣🤣🤣🪺

#скакалка
#mamba
#jumpropetricks
#jumprope
#микрелиз by @oksyksu

67

38

6 days ago

@jennyjustjump Today I’m with you🫶

#skipping
#jumprope
#pollypocket
#cardio
#скакалочка by @oksyksu

74

26

7 days ago