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Ele é "o cara".

Impossível não amá-lo. 

Impossível não ficar bem e feliz ao lado dele. 

Inteligente, humilde e muito, muito humano. 

Ele é nosso exemplo justamente por ser imperfeito. 

Nunca foi o "modelo da perfeição".

Sempre nos deixou com os pés no chão, nos mostrando que os nossos ídolos e até nossos pais, nem sempre fazem o que consideramos "certo".

Portanto,  se amar, ame-os da maneira que são. 

Para nós,  filhos e familiares, ele muitas vezes foi controverso, mas sempre nosso grande referencial e amor.

Vida longa ao nosso velho Murú!

Nós te amamos. 

Feliz 83 aventuras! by @oricardovercosa
38
a day ago
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Olá gente!

Neste e em todos os dias das crianças buscamos presenteá-las com coisas materiais.

Mas, será que essa tradição reflete o que realmente marca e importa para elas?

Neste mundo tão corrido o, presente, nunca foi tão literal.

Estar presente o máximo possível é sobretudo hoje, sem dúvida o que de melhor podemos dar para nossas crianças. 

E ao longo dos dias, devemos nos cuidar para sermos cada vez mais saudáveis,  longevos,  e consequentemente estarmos sempre presentes em todos os momentos os protegendo, direcionando e principalmente os amando. 

Cuidem de sua saúde,  sem se perderem no ego e narcisismo que comprometem a garantia de uma vida longa e saudável. 

Não se submetam aos artifícios como uso de substâncias e procedimentos que prometem prazeres efêmeros sob um risco de interrupção repentina ou breve da vida.

Pratiquem exercício físico, de preferência orientado, e com foco na manutenção da saúde. 

Quem mais nos enxerga como fortes e belos  de verdade e incondicionalmente, são nossas crianças. 

Pense nisso. 

Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
14
7 days ago
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Olá gente!

Uma reflexão que acredito seja necessária. 

O que vocês acham?

Bjs.
Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
13
a month ago
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1° de setembro,  dia do Profissional de Educação Física. 

Depois da data de aniversário dos meus filhos esta é com certeza a data mais importante do ano para mim.

A data que celebra a profissão que escolhi e vivo diariamente com todas as suas especificidades.

Aos meus colegas e mestres, desejo um feliz dia do Profissional de Educação Física!

Bjs!
Muita luz e muita paz. by @oricardovercosa
62
2 months ago
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Olá gente!

Uma breve reflexão sobre nossa importância em tempos de IA.

Bjs!
Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
12
2 months ago
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Olá gente!

Em 2023 num podcast eu já falava sobre o importante papel do exercício físico na sociedade quando usado como profilaxia. 

Mas, claro, sou um anônimo e não tenho um grande alcance nas redes sociais. 

Esta semana fiquei feliz em assistir a este corte do podcast do competente e gentil @marcioatalla e da criadora de conteúdo @paola_machado abordando o mesmo tema que outrora abordei.

Espero que como ao contrário de mim, eles são grandes e tem muito alcance nas redes sociais, este tema seja visto e apreciado com carinho.

Afinal, apenas força, beleza e alto rendimento não são garantias de uma vida longeva com qualidade.

Bjs!
Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
10
2 months ago
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Olá gente!

Uma triste realidade que precisa mudar urgentemente. 

Que venham dias melhores. 

Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
36
2 months ago
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Olá gente!

Esclarecimentos necessários. 

Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
47
2 months ago
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Olá gente!

Um post aleatório, mas na minha visão, necessário. 

Bjs!
Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
56
3 months ago
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Olá gente! 

Você não está sozinho. 

Eu me refiro ao Profissional de Educação Física que tem nos Conselhos Federal e regionais, sindicatos e associações da categoria, apoio em busca das suas demandas. 
Ou pelo menos deveria ter esse apoio. 

Mas, o que faz cada uma dessas organizações?

Bem, o Sistema Cref/Confef que são os conselhos da categoria, são órgãos federais com a responsabilidade de orientar, fiscalizar e regulamentar o exercício da profissão e proteger a população dos falsos profissionais e suas consequências. 
Todo Profissional de Educação Física é obrigado a ser registrado e pagar uma anuidade ao Conselho, para só assim atuar.

Os sindicatos por sua vez, são entidades privadas que defendem os interesses econômicos e trabalhistas como piso salarial, jornadas trabalhistas, reajustes, baseados em convenções da categoria, e até mesmo nos representam em eventuais greves.
Neles não há obrigatoriedade de participação do profissional, embora todos sejam beneficiados por eventuais demandas atendidas. 

Já as associações, são entidades civis sem fins lucrativos, com associação voluntária, nas quais se organizam cursos, palestras, diversos eventos, além de conjuntamente pleitear demandas dos profissionais junto aos órgãos que possam atender tais demandas. 

Apesar da resistência de muitos profissionais em aceitar o nosso Conselho, a minha experiência pessoal me deu muitos benefícios.
O que percebo é que há falta de conhecimento sobre o papel do mesmo, suas limitações e suas vantagens. E o  fato de ser obrigatório pagar a anuidade é seguramente a maior resistência. 

No entanto, sem essa verba para o Conselho, o mesmo não tem como manter a logística criada para mos beneficiar.

Ou você fiscaliza e retira os falsos profissionais dos estabelecimentos pessoalmente? 

Já os sindicatos tem participação importante, sobretudo quando não politizam sua atuação e se dedicam exclusivamente a lutar pelos nossos direitos. 
Você sabia que já tramita no Congresso um PL do piso da categoria?

Por fim, as associações podem ajudar no sentido de trazer uma ideia de coesão da categoria de forma espontânea em bus by @oricardovercosa
2
3 months ago
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Olá gente!

Tema sensível e que retrata uma maioria, mas obviamente há exceções. 

Devemos considerar que cada um dos personagens tem suas dificuldades, suas virtudes e seus defeitos. 

Juntos de verdade, poderemos conseguir um futuro próspero para todos.

E se há um inimigo, esse é o governo e grande parte dos seus representantes, além de uma parte considerável dos políticos.

Vamos acordar e cobrar melhores condições para CPFs e CNPJs.

Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
27
3 months ago
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Olá gente!

Um pouco mais de reflexão sobre o mercado de academias. 

Muita luz e muita paz! by @oricardovercosa
18
3 months ago
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