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FAMÍLIA CASTRO

@oscastrobjj

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🥋 Patye Kaduh Dudu João
🏆 Medalhistas @carlsongracie_fozdoiguacu
🔥 Vivendo a jornada no tatame
👇 Vem acompanhar nossa evolução
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🥰😍❤️ Que lindoooo! Por um mundo com mais homens que apoiem, incentivem e tenham orgulho das iniciativas de suas esposas. ❤️ Ter alguém ao nosso lado que acredita, incentiva e celebra nossas conquistas faz toda a diferença. 🥋 Oss. #oscastrobjj #jiujitsulifestyle #família taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @oscastrobjj
7
2 months ago
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♥️ ahhh como eu amo essa vida ao teu lado! Você é a melhor escolha que eu fiz na minha vida! by @oscastrobjj
2
3 months ago
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Como assim essa criança já sabe fazer um triângulo lindo? Quem deixou você me finalizar ?🥹😍😱 Fiquei de cara? Fiqueiiii mas fiquei tão orgulhosa 🥹 #criadabraba #carlsongracieteam #oscastros taken in Carlson Gracie Foz do Iguaçu by @oscastrobjj
3
3 months ago
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Para nós que somos parte dessa linda história, cada vídeo, cada imagem que aparece aqui, é só uma pequena fração do que já vivemos… e uma preparação para tudo que ainda está por vir😍 Acompanhe… #teamdabraba #jiujitsufeminino #espaçomulhercarlsongraciefozdoiguacu taken in Carlson Gracie Foz do Iguaçu by @oscastrobjj
77
4 months ago
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Ninguém evolui permanecendo no conforto. No tatame, o cansaço, o medo e a dificuldade não são sinais para parar são parte da transformação. Cada treino é uma chance de romper limites e descobrir uma versão mais forte de você. 🥋🔥 Até quando você vai deixar o medo decidir por você? Sua zona de conforto pode até parecer segura… mas nunca será transformadora! #jiujitsu #jiujitsulifestyle #oscastrobjj taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @oscastrobjj
3
4 months ago
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Lucas eu sinto muito mas eu cheguei primeiro na vida dele😂😂😂 Eu sei que ele é tua dupla mas me empresta porfavor kkkkk #jiujitsu #familianojiujitsu #meme taken in Carlson Gracie Foz do Iguaçu by @oscastrobjj
7
4 months ago
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E ele não sabe depois pq que eu fico braba, não sabe brincar não brinca kkkkkk😂😤😂😅 Será que eu dou uma chance? 😇😌😂 #jiujitsu #familianojiujitsu #jiujitsulifestyle taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @oscastrobjj
9
4 months ago
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Viver por quem a gente ama vai muito além de só existir, viver por quem a gente ama é também se cuidar. É abrir mão de desculpas, é deixar de lado o sedentarismo, a preguiça, o cansaço, o conforto, é buscar ajuda pra saúde física mas também pra saúde mental. Escolha viver por aqueles que você ama, escolha se cuidar fisicamente, praticar um esporte, ir a uma academia, ir a uma consulta com psicólogo (a), cuidar do seu corpo e da sua mente. Se ame por quem te ama! #jiujitsu #oscastrobjj #jiujitsulifestyle #familianojiujitsu #saudemental taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @oscastrobjj
3
4 months ago
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De verdade não foi fácil, teve vergonha, teve choro (eu paty é claro), teve dias em que eu me sentia inadequada entre outros desafios. Mas em todos eles teve muita coragem e muita persistência, eu gosto de pensar que a gente é “raçudo” vai lá e encara e foi o que a gente fez e de verdade tem transformado a nossa casa e a nossa família e compartilhar isso aqui hoje é muito mais que só contar a nossa história, mas é te encorajar a continuar ou até mesmo a começar a treinar. De verdade só confia e vai e tenha certeza sua trajetória será linda independente da tua idade! Vamos fazer um combinado ?🤝 Vai lá começa e me conta aqui como foi ou se você já está treinando me conta qual tem sido sua maior dificuldade? Bjsss até o próximo post🥋😘 #jiujitsu #familianojiujitsu #oscastrobjj #jiujitsulifestyle taken in Foz Do Iguaçu, Paraná by @oscastrobjj
23
4 months ago
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Treinar junto é muito mais do que lutar… é crescer, aprender e seguir no mesmo propósito, lado a lado. Aqui tem respeito acima de tudo problema de casa não pisa no tatame ❌ porque ali é lugar de evolução, parceria e mente limpa. De segunda a sexta é foco total… mas a gente confessa: vive esperando o sábado chegar 😅 Dia de NO-GI, de soltar mais o corpo, rir, treinar forte e aproveitar cada segundo. Sério? Sempre. Pesado? Também. Mas leve do jeito que a gente ama. Com minha melhor dupla 💙♥️🥰 #carlsongracieteam #carlsongraciefoz #famílianojiujitsu taken in Carlson Gracie Foz do Iguaçu by @oscastrobjj
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5 months ago
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Vemm pra Carlson e que a gente conversa lá no tatame!😍💪🏼😌🥋👊🏼 taken in Carlson Gracie Foz do Iguaçu by @oscastrobjj
3
4 months ago
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🥹😭💙 Ainda sem acreditar que a faixa azul chegou, sei que com ela vem grandes responsabilidades e apanhar muito mais kkkkk 😂 Que venha o próximo nível 🔓 Obrigada meus mestres por tudo vocês são maravilhosos! Amo vcs! Obrigada meu amor💙 @ceduardodecastro por me incentivar e me apresentar o jiu-jítsu. Família Carlson Gracie Foz, obrigada pelo apoio, pelo carinho e pelas amizades amo vcs! Oss 💪🏼💙🏆 #carlsongracieteam #criadabraba #teamdabraba taken in Carlson Gracie Foz do Iguaçu by @oscastrobjj
18
5 months ago
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