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Oscar Miranda | Coach de bienestar

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🌿 Bienestar real
💚 Nutrición | Aceites esenciales | Skincare
✨ Te ayudo a vivir con equilibrio
🏝 Fundador @lacostawellness
👇 Empieza tu cambio aquí

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Como diría Maelo Ruíz : TE VA DOLER
Entrena duro o regresa a casa 💪🏽 🏋️‍♂️ taken in "Vía a la Costa" by @oskarin_miranda

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4 days ago

Team 6am

Una pausa

Lluvia , truenos y centellas ⚡️ 🌧️

Estaba a medio llenar. Llovió tanto que se llenó solo 😮 taken in "Vía a la Costa" by @oskarin_miranda

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10 hours ago

¿Sientes que el día te consume entre el tráfico y las horas en la oficina? 😮‍💨🌿

El estrés diario es inevitable, pero la forma en que lo gestionamos marca toda la diferencia. Los aceites esenciales son una herramienta natural increíble para devolverte la calma en segundos.

🌟 Mi aliado infaltable: Stress Away

Esta mezcla está formulada para transformar tu estado de ánimo con solo inhalarla:

• Copaiba y Lavanda: Calman la tensión acumulada.

• Lima: Aporta ese toque fresco que renueva tu energía.

• Vainilla: Su aroma reconfortante genera paz inmediata.

🕒 ¿Cómo y cuándo usarlo en tu día?

🚗 Mañana: En los puntos de pulso antes de encender el auto y enfrentar el tráfico.

💻 Tarde: Inhala 2 gotas directamente de tus manos durante tu jornada laboral cuando sientas saturación.

🌙 Noche: Ponlo en el difusor para apagar la mente y descansar profundo.

👇 ¿Quieres aprender a integrarlo en tu rutina diaria?

Comenta la palabra ESTRÉS o envíame un mensaje privado y te cuento cómo conseguirlo. 💬✨

#AceitesEsenciales #StressAway #BienestarNatural #ManejoDelEstres #Aromaterapia taken in Guayaquil, Ecuador by @oskarin_miranda

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4 days ago

🌿 CERTIFICACIÓN RAINDROP TECHNIQUE®️

¿Te gustaría aprender una técnica de bienestar que pueda abrir nuevas posibilidades para ti y tu proyecto?

✨ Conoce Raindrop Technique®️, una técnica de bienestar que combina reflexología, balanceo energético, aplicación de aceites esenciales a lo largo de la columna y técnicas de masaje para favorecer la relajación, el bienestar y la circulación.

Ahora puedes capacitarte y desarrollar esta técnica como una nueva herramienta dentro de tus servicios de bienestar.

📍 Guayaquil – Urdesa Central
Edificio Living Lab
📅 Domingo 25 de octubre (10am)
💲 Inversión: $25

🌿 REQUISITO INDISPENSABLE
Contar con los aceites esenciales necesarios para realizar la técnica durante la formación y ser miembro activo del MVS.

✨ ¿Qué incluye?

✨ Formación teórica y práctica
✨ Entrenamiento paso a paso de la técnica
✨ Práctica presencial supervisada
✨ Materiales de apoyo para tu aprendizaje
✨ Certificación al completar la formación
✨ Espacio para resolver dudas y acompañamiento
✨ Lunch Express

💚 Ideal para:

• Terapeutas y profesionales del bienestar
• Personas que ya trabajan con aceites esenciales
• Emprendedores que desean ampliar sus servicios
• Quienes quieren aprender una nueva técnica de bienestar
• Personas que buscan incorporar nuevas herramientas a su proyecto

🌿 Una nueva habilidad puede convertirse en una nueva oportunidad.

Aprende. Practica. Certifícate.
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#fisioterapiaguayaquil #tecnicagotasdelluvia #raindroptechnique #Guayaquil #masajeterapeutico taken in Semgroup by @oskarin_miranda

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4 days ago

Oasis recap Septiembre 2026

Vivero: donde se seleccionan las plantas antes de ser plantadas en el campo 🍃

Orégano 🌿 y su olor característico

Respiración consciente y aromaterapia

Grounding para reconectar

Meditación guiada 🧘🏽‍♂️

Sesión de aromaterapia con los mejores aceites esenciales

Conectando con tu esencia

Juanito , nuestro guía agrónomo de este recorrido. Cuánto conocimiento 🙌🏼

Oasis es un espacio creado por Corina , en el que se cuidó todos los detalles .

Yoga 🧘

Fortalecimos cada fibra y músculo en este día

Conectando cuerpo mente y espíritu

Just Breathe 🧘🏽‍♂️
Gracias @atb.studio_____ por tan hermosos recuerdos 📸 taken in Finca Botanica Aromatica by @oskarin_miranda

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6 days ago

Si me conoces bien , sabes que en una fiesta bailo al ritmo de la música 🎵 🕺 🪩. Soy lo que se dice “pata caliente” bailarín . Hasta que los pies no den más . 😂
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#bailarin #justdance #fiesta #actitud taken in Club De La Unión by @oskarin_miranda

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7 days ago

Jajaja no puedo con estos filtros de Instagram taken in "Vía a la Costa" by @oskarin_miranda

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15 days ago

Así que , solo déjame SER . 🙏😘😜
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#dejameser #sagitário #raisevibrations #aura taken in Despecho by @oskarin_miranda

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13 days ago

🌿✨ ENCUENTRO CON LA NATURALEZA

Hay experiencias que nos recuerdan que el bienestar también comienza cuando hacemos una pausa y volvemos a lo esencial. 🤍

En este encuentro vivimos una jornada para conectar con la naturaleza, con nuestros sentidos y con nuestra comunidad de Quevedo.

🌱 Descubrimos el fascinante proceso detrás de la obtención de aceites esenciales.
🧘🏻‍♂️ Practicamos grounding y respiración consciente acompañados de aromaterapia.
🔮 Nos sumergimos en una experiencia sonora con cuencos de cristal de cuarzo.
🥗 Y cerramos compartiendo una deliciosa gastronomía saludable.

Un lugar mágico, rodeado de naturaleza, fue el escenario perfecto para detenernos, respirar, sentir y compartir.

Porque cuando nos conectamos con lo natural, también encontramos nuevas formas de conectar entre nosotros. 🌿

Gracias, Quevedo, por ser parte de esta experiencia.
Que sigamos creando espacios donde el bienestar se viva, se comparta y se convierta en comunidad. ✨

#EncuentroConLaNaturaleza #BienestarConsciente #Aromaterapia #ComunidadQuevedo #VidaNatural taken in Novavita-Young Living Essential Oils Health Center by @oskarin_miranda

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17 days ago

Las cosas que hago cuando me aburro con mi sobrina . Jajaja buen FDS con todxs y nunca dejen de sonreír. taken in Guayaquil, Ecuador by @oskarin_miranda

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24 days ago

Terapia: trabajar , ejercitarme , aprender , disfrutar taken in Guayaquil, Ecuador by @oskarin_miranda

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24 days ago

🌿 CERTIFICACIÓN RAINDROP TECHNIQUE®️

¿Te gustaría aprender una técnica de bienestar que pueda abrir nuevas posibilidades para ti y tu proyecto?

✨ Conoce Raindrop Technique®️, una técnica de bienestar que combina reflexología, balanceo energético, aplicación de aceites esenciales a lo largo de la columna y técnicas de masaje para favorecer la relajación, el bienestar y la circulación.

Ahora puedes capacitarte y desarrollar esta técnica como una nueva herramienta dentro de tus servicios de bienestar.

📍 Guayaquil – Urdesa Central
Edificio Living Lab
📅 Sábado 3 de octubre (10am)
💲 Inversión: $25

🌿 REQUISITO INDISPENSABLE
Contar con los aceites esenciales necesarios para realizar la técnica durante la formación y ser miembro activo del MVS.

✨ ¿Qué incluye?

✨ Formación teórica y práctica
✨ Entrenamiento paso a paso de la técnica
✨ Práctica presencial supervisada
✨ Materiales de apoyo para tu aprendizaje
✨ Certificación al completar la formación
✨ Espacio para resolver dudas y acompañamiento
✨ Lunch Express

💚 Ideal para:

• Terapeutas y profesionales del bienestar
• Personas que ya trabajan con aceites esenciales
• Emprendedores que desean ampliar sus servicios
• Quienes quieren aprender una nueva técnica de bienestar
• Personas que buscan incorporar nuevas herramientas a su proyecto

🌿 Una nueva habilidad puede convertirse en una nueva oportunidad.

Aprende. Practica. Certifícate. taken in Semgroup by @oskarin_miranda

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25 days ago