Instagram story viewer> @osnat.shuker> Posts

Osnat Shuker

@osnat.shuker

595

followers

1848

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

תשליך 2026 🙏🏻🫶 by @osnat.shuker

6

0

a month ago

10 ק״מ, בוקר יום כיפור👟

ותוך כדי הריצה חשבתי על הנעליים שלי.
יש לי בבית בדיוק אותו דגם חדש, אבל אני עדיין בוחרת בישן והמוכר.
הישן כבר פחות נוח לי… אולי אפילו בגלל זה האגן והרגל מזכירים לי מדי פעם 😉
ובכל זאת, אני ממשיכה לבחור בהן
ואז חשבתי כמה זה דומה לחיים שלנו.
כמה קשה לשחרר את המוכר, גם כשהוא כבר לא באמת מתאים.
אולי יום כיפור הוא בדיוק הזמן לעצור ולשאול:
מה הגיע הזמן לשחרר?
כעסים, אמונות ישנות, פחדים, הצורך לרצות,
ומה יגידו…
וגם לבקש סליחה — מאחרים ובעיקר מעצמנו.
השנה אני לא מבקשת לשנות את כל החיים.
רק לשחרר קצת ממה שכבר לא משרת אותי,
ולתת מקום לחדש.
אולי הגיע הזמן לנעול את הנעליים החדשות👟👟
גמר חתימה טובה 🍯🙏🏻
שנה של שחרור, סליחה, אמון ובחירות חדשות וטובות 🌟 by @osnat.shuker

4

0

a month ago

⁨ סטארטאפ משפחתי!!!
זה להיות עם הנכדים בחמישי–שבת ולנסוע עם המשפחה המורחבת לסופ”ש 🤗

אחות אחת ישנה עם התינוק בלילה 😴
אחות אחת מאכילה 🍼
אחות אחת מרגיעה ❤️
ואח אחד ויחיד שלוקח לטיולי בוקר וערב עם העגלה 😎🕶️👙

תודה להורים שלנו שחינכו אותנו להיות שם אחד בשביל השנייה — תמידדדד…
גם כשיש נינים שלא ישנים בלילה 🤪

תודה לאחים שלי, שתמיד שם. בכל מצב. ❤️

ותודה שנתנו לילדים שלנו קצת זמן איכות זוגי למלא מצברים ⚡️❤️
כי בסוף, משפחה היא לא רק האנשים שנולדים אליהם.
משפחה היא האנשים שנשארים ערים איתך גם כשהנכד שלך לא ישן… ואת עייפה 🥴
״משפחה לא בוחרים - בוחרים איך להיות משפחה ״
ואולי זה אחד הדברים היפים במשפחה 💞
כשיש אהבה אמיתית, העומס לא נעלם — הוא פשוט מתחלק. ❤
ואצלנו הוא מאוד מאוד מתחלק ..🤣🤣⁩ by @osnat.shuker

25

7

2 months ago

זמן זוגי 💖
לפני שאני שופטת את מי שמולי, אולי כדאי שאעצור ואסתכל פנימה 🤔

בשבועות האחרונים הרגשתי עמוסה מאוד — עבודה, בית, ילדים, נכדים, מטלות… ובעיקר עמוסה רגשית.
הרגשתי שלא רואים אותי.
התגובה הראשונה שלי הייתה כעס. בעיקר על בן הזוג שלי.
ואז נזכרתי במשפט:
“כמים הפנים לפנים, כן לב האדם לאדם.”
ועצרתי לשאול את עצמי:
איפה אני לא רואה את עצמי?
איפה אני לא מאפשרת לעצמי לנוח?
איפה אני מחכה שמישהו אחר יבין מה אני צריכה, במקום לעצור ולבקש?
השבוע קראתי את פרשת שופטים, והמילים “שופטים ושוטרים תיתן לך בכל שעריך” קיבלו עבורי משמעות אישית.
אולי לפני שאני שופטת את מי שמולי, אני צריכה להציב “שופט” קטן בשערים שלי.
לעצור.
להתבונן.
לבחור איך להגיב.
ובמקום שהאגו ינהל אותי — לבחור אחרת.
וזה בדיוק מה שקרה.

בתחילת השבוע אלון הודיע לי:

“אל תתכנני כלום לסופ”ש.”
הוא ארגן לנו חופשה זוגית.
רק שנינו 🥂
ופתאום הבנתי:
זוגיות היא לא רק לחכות שיראו אותי.
היא גם ללמוד לראות את עצמי — ואז לאפשר לאדם שמולי לראות אותי באמת👩‍❤️‍👨
אפשר לבקש בלי לדרוש.
אפשר לשחרר אגו בלי לוותר על עצמנו🌟
ואפשר, גם אחרי שנים, לבחור מחדש ב”אנחנו”.

והילדים?

הסתדרו. 😉❤️

אולי לפעמים השער החשוב ביותר שאנחנו צריכים לשמור עליו הוא לא השער של הבית —
אלא השער שבין הלב שלנו ללב של האדם שאנחנו אוהבים 🫶 ❤️
תודה אלוני שלי 💞 by @osnat.shuker

44

5

2 months ago

⁨ יהלי שלנו 😍

תאריך מיוחד לילדה מיוחדת שנולדה ב־22/5,
בדיוק בתקופה של שבועות —
חג של אדמה, צמיחה, משפחה ושפע.

והאמת?
זה כל כך את🌺

22 הוא מספר של בנייה, הגשמה ויכולת להפוך חלומות למציאות💫
והלב שלך…
הלב שלך הוא לב של ייעוד 6 —
לב שמחבר אנשים,
שאוהב בית,
משפחה,
חום,
ונתינה.

ולכן זה בכלל לא מפתיע,
כששאלתי מה את רוצה ליום ההולדת , ביקשת ארוחה משפחתית כמו שאנחנו אוכלים בשבת ביחד 🌟

חיפשתי רעיון לארוחה ״אחרת״ כך נולדה לה חגיגת המאסטר שף שלנו 🍴

יהלי שלנו את בת 22 היום,
אחרי טיול,
חוויות,
רגעים,
גילויים,
ועכשיו מתחילה התקופה שבה את יוצרת את החיים שלך באמת.

ואני רוצה שתזכרי:
יש בך שילוב נדיר של רגישות ועוצמה.
יכולת גם לחלום,
וגם לבנות.
גם להרגיש,
וגם להוביל.

תסמכי על הדרך שלך.
היא מיוחדת בדיוק כמוך.

מאחלת לך חיים מלאים באהבה,המשך זוגיות אוהבת עם עמית 💫
אנשים טובים🌞
והמון רגעים שבהם תרגישי בבית —
בתוך עצמך 🤍

אוהבים אותך תמיד תמיד

אבא ואמא וכולםםם❤️❤️⁩ by @osnat.shuker

27

3

5 months ago

״שבט מנשה ״ ודור ההמשך ❤️❤️ taken in בחורש נחל ציפורי - ראס עלי by @osnat.shuker

36

1

6 months ago

תכננתי לנסוע לבד לפגוש את יהלי באמצע הטיול הגדול שלה…
ובסוף כמעט כל המשפחה הצטרפה.
כי יהלי זאת יהלי 🥰

באנו לנשום אותה קצת, לחבק, למלא באנרגיה להמשך הדרך —
וגילינו שהיא זו שמילאה אותנו.

יהלי אהובה שלנו,
שתמשיכי לטייל, לגדול, להתרגש ולהעז.
אנחנו כאן, מתגעגעים כבר מעכשיו
ומחכים לך בבית עם חיבוק גדול ❤️
תשמרי על עצמך ילדה שלי אני פה בשבילך 🙏🏻 by @osnat.shuker

56

8

8 months ago

לבעל אבא סבא אלון הכי הכי שתמיד שם בשבילנו ❤️❤️
מאחלת לך בריאות נחת ועוד הרבה שנים של אהבה ושמחה 🙏🏻🙏🏻
בחרנו השנה לחגוג עם כל חוגגי נובמבר🎉🎉
חגיגות יומולדת נובמבר גרסת השוקרים 🤸🏾🤸🏾

אחרי אין-ספור תיאומים, סקר תאריכים ב וואטסאפ והתלבטויות — סוף סוף מצאנו תאריך שמתאים לכולם. כן, זה היה קשה. כן, זה היה שווה כל רגע🙌

התחלנו בבוסתן של סבא יוסי, הצפנו עד חיפה,

ושם… בכל חדר חיכתה הפתעה קטנה ומתוקה

במסעדה כל אחד שלף פתק עם משפט או שאלה שממש מתארים אותנו כמשפחה — ובואו נגיד שהפתקים היו מפתיעים מקוריים שמתאימים רק לנו ...👩‍❤️‍👨

סיימנו בפארק נשר, עם אוויר טוב, הרבה צחוקים, ורגעים כאלה שמרגשים ומלכדים באמת.

היה מצחיק, היה שמח, היה מלא ❤️— והכי חשוב, היה שלנו.

מזל טוב לאופק לסבא אלון ולניב - חוגגי נובמבר🌟 🎂
✨
הם ישכחו מה אמרת, הם ישכחו מה עשית, אבל הם לעולם לא ישכחו כיצד גרמנו להם להרגיש. – מאיה אנג’לו by @osnat.shuker

43

2

a year ago

אנחנו מהמעטים שנשארו בארץ 🥴.. לגמרי מבחירה 🕶️

קיבלנו את המתנה הכי טובה הכי שווה הכי שמחה

לשנה החדשה 🎁🍼

הילדים השבת לא איתנו החלטתי לעשות מהלימון 🍋לימונדה

בוקר רגיל: אני באימון 💪
אלון שיחיה חושב שמחכה לו קפה☕️

מה שהוא לא ידע — זה שהקפה הזה במרחק כמה שעות נסיעה צפונה!

את הקפה הראשון שתינו בצפת, עוד אחד בראש פינה ועוד קצת בבת יער 🌲

והגענו למסקנה 🤔

אין כמו לא לדעת לאן נוסעים — העיקר שיש מצב רוח טוב וקפה בדרך☕️🍩
תודה על הדברים הפשוטים 🙏🏻
ואמן שכולם יחזרו הבייתה 🙌 taken in העיר העתיקה צפת by @osnat.shuker

46

0

a year ago

חכמים אמרו ..
זוגות שמקדישים זמן משותף בפעילויות מהנות – כמו טיולים או עגלות קפה ..🥴
– מגבירים את תחושת החיבור, האמון והסיפוק בקשר (Graham & Conoley, 2006).
ואצל ייעוד 6 ו־9, זה אפילו עמוק יותר – כי שניהם נשמות של נתינה וערכים, שרק מחפשים הזדמנות לעשות טוב אחד לשני… גם אם הם לא מסכימים לאן לנסוע 🤣🤣
זמן זוגי ❤️❤️ taken in Kfar Tavor by @osnat.shuker

47

0

a year ago

״אנרגיה היא מדבקת ⚡️.. או שאתה משפיע על אנשים -או שהם משפיעים עליך 💫
תקיפו את עצמכם באנשים הנכונים 💥
זכיתי ❤️❤️ by @osnat.shuker

35

1

a year ago

בוקר שבועות 🌼🌾 by @osnat.shuker

36

3

a year ago