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Conectando pessoas através de experiências.
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JÁ VIU QUE ATÉ NA HORA DE COZINHAR A AVENTURA ACONTECE? 👽🔥

O cardápio vocês já conferiram na postagem anterior… agora chegou a hora de mostrar como a gente prepara tudo por aqui!

Na ET’NANDA, a criatividade também faz parte da cozinha quando o assunto éacampar na barraca e roots. Às vezes, tudo o que precisamos é de um fogareiro, um pouco de disposição e vontade de viver momentos diferentes.

E aí, você encararia cozinhar num fogareiro a álcool?

**Siga @etnanda.viajantes** e venha acompanhar cada descoberta, adaptação e aventura dessa Kombi que ainda tem muita história pra contar!

#vanlife #kombilfe #Kombi by @outvitar

🌿 Parece Amazônia, mas é um paraíso escondido no coração de Minas Gerais! 😱🇧🇷

Entre a imensidão da Mata Atlântica, rios, lagoas e uma natureza de tirar o fôlego, existe um lugar que muita gente ainda não conhece. 🌳

📍 Parque Estadual do Rio Doce — Vale do Aço, MG.

Um dos maiores tesouros naturais de Minas Gerais, abrigando a maior área contínua de Mata Atlântica preservada do estado. 💚

E pensar que tanta gente viaja milhares de quilômetros em busca de paisagens assim, sem imaginar que temos tudo isso aqui pertinho! 🥹

🌎 O Brasil é muito mais surpreendente do que você imagina!

💬 Me conta: se eu não tivesse falado a localização, você também acharia que era a Amazônia?

📲 Compartilhe com alguém que precisa conhecer esse lugar!

🎥 @vistabruta

#mataatlântica #floresta #parqueestadualdoriodoce #paisagem by @outvitar

BEM-VINDO À ROTA! Se você ama descobrir paraísos escondidos, trilhas, cachoeiras e a vibe do camping,
SIGA o @rotadavez.8!
🎒 Fique por dentro de roteiros reais, equipamentos e dicas práticas. Acompanhe agora os bastidores e a nossa jornada rumo ao 7º Encontro Sul do Mundo em SC! SORTEIO | KIT ROTA DA VEZ

Quem é a pessoa que pegaria a estrada com você sem pensar duas vezes? 🧭

A @rotadavez.8, a @avidanaoesotrilhar e a @outvitar se uniram para sortear um kit para quem vive atrás da próxima rota:

🎒 1 Ecobag
👕 1 Camiseta Dry
💧 1 Garrafa

✅ COMO PARTICIPAR
1️⃣ Siga @rotadavez.8, @avidanaoesotrilhar e @outvitar
2️⃣ Curta este post
3️⃣ Comente marcando 1 amigo(a) que toparia essa viagem com você
4️⃣ Aperte o botão de repost 🔁 desta publicação

🔥 QUER MAIS CHANCES?
Comente quantas vezes quiser, marcando uma pessoa diferente em cada comentário.
Cada comentário válido é uma chance a mais.

📌 REGRAS
• Para valer, é preciso cumprir todos os passos acima
• Comentários com a mesma pessoa marcada não contam como novas chances
• Seu perfil precisa estar aberto para conferirmos a participação
• Sorteio válido apenas para o Brasil
• O ganhador será escolhido por sorteio entre os comentários válidos

📅 APURAÇÃO: 09/11/2026
O resultado será divulgado nos Stories dos 3 perfis participantes.

📦 ENTREGA
O prêmio será enviado ao ganhador até 12/11/2026. O ganhador será avisado por direct, então fique de olho nas mensagens!

Este sorteio não tem vínculo com o Instagram.

Agora é com você: marca aí quem vai com você. 👇

#sorteiotrilha #rotadavez.8 #avidanaoesotrilhar #outvitar #turismors @idealuniforme @turismonosul @idealuniforme @jaquelinediasdalvesco @avidanaoesotrilhar @outvitar @trilheirosrs @trilhadoviajante by @outvitar

🏔️ ENTRE MONTANHAS E RECOMEÇOS: EVELYN ENCONTROU NA NATUREZA UM NOVO SENTIDO PARA A VIDA

Nascida e criada em Teresópolis (RJ), Evelyn cresceu cercada pela natureza. Entre árvores, animais e aventuras ao lado do irmão, desenvolveu uma paixão que, anos depois, transformaria sua maneira de enxergar a vida.

Aos 11 anos, realizou sua primeira trilha longa, na Pedra do Índio. Na época, não imaginava o significado que as montanhas teriam em seu futuro.

Mas sua trajetória também foi marcada por desafios.

Desde os 13 anos, Evelyn enfrentou a depressão. Aos 15, foi aprovada em um concurso militar, mas não conseguiu seguir aquele caminho por falta de apoio familiar.

Foi ao se reconectar com a natureza que encontrou novas perspectivas. As montanhas se tornaram espaços de liberdade, autoconhecimento e reconstrução pessoal.

DA SUPERAÇÃO AO DESEJO DE INSPIRAR

Hoje, como guia de turismo, Evelyn encontra realização em ajudar outras pessoas a descobrirem suas próprias capacidades.

A Serra dos Órgãos ocupa um lugar especial nessa história. Foi ali que começou a desenvolver habilidades técnicas e superar desafios que antes pareciam distantes.

Entre suas experiências mais marcantes estão a escalaminhada na Cabeça de Peixe e a primeira vez em que subiu em uma fita de highline, quando surpreendeu a si mesma ao não sentir medo.

MUITO ALÉM DE UMA FOTOGRAFIA

Apaixonada pelo audiovisual, Evelyn encontrou nas imagens uma maneira de eternizar experiências e transmitir sentimentos.

Para ela, cada fotografia carrega mais do que uma paisagem bonita. Por trás de muitas conquistas existem batalhas que ninguém vê.

A MONTANHA COMO TEMPLO E LAR

Evelyn define as montanhas como seu templo e sua casa. É onde encontra paz, liberdade e uma conexão especial com Deus.

Seu maior sonho é continuar explorando o mundo, conhecendo culturas e vivendo novas experiências.

E deixa um conselho:

"Viva, independente do que acham, independente do que acreditam. A vida é única! Só temos essa! Então não deixe para depois. Viva agora, não espere, ame, sinta, toque, ouça!"

#montanhismo #trilhas #natureza #superação #avidanãoésótrilhar by @outvitar

DAS MONTANHAS GERAIS PARA O RJ: NANDA FEZ DA NATUREZA UM ESTILO DE VIDA

A relação de Fernanda Araujo, a Nanda, com o mundo outdoor começou cedo, nos acampamentos em família. Aos 13 anos, viveu uma experiência marcante, chegou ao Pico da Bandeira em uma atividade com os Desbravadores.

Naquela época, a natureza ainda era um refúgio das poucas folgas. Nanda foi cabeleireira profissional por 24 anos e, com o tempo, decidiu viver de forma mais intensa aquilo que sempre lhe fazia bem.

Vieram trilhas, bike, patins, treino e yoga. Em 2018, uma cena abriu um novo caminho, ela viu uma surfista pela primeira vez.

“Gosto de todos os esportes, mas o surf é minha paixão.”

Hoje, no Rio de Janeiro, Nanda divide a vida entre a mata e o mar. Nas experiências ao ar livre, busca proporcionar mais do que um destino, presença, conexão e respeito pela natureza.

Respiração consciente, movimento, silêncio, hidratação, preparo físico e atenção ao percurso fazem parte dessa proposta. Quando inclui yoga, reforça que a prática é voltada ao corpo e ao bem-estar, sem conotação religiosa.

Uma das histórias que mais a marcou aconteceu em uma trilha com 14 pessoas. Um participante, com sobrepeso, fazia sua primeira caminhada. O grupo reduziu o ritmo, incentivou e seguiu junto até o topo. Segundo Nanda, depois daquele dia ele continuou nas trilhas.

Formada em Psicologia, ela também busca ampliar sua formação específica no universo outdoor.

A natureza ganhou ainda um significado pessoal. Após um período de dores e um diagnóstico de fibromialgia, Nanda passou a perceber no sol, no movimento, na respiração, no mar e no contato com ambientes naturais uma importante sensação de bem-estar.

Por isso, quando fala em “cura através da natureza”, fala da própria experiência de reconexão e qualidade de vida, não como substituição de cuidado médico, mas como parte do que a ajudou a se sentir melhor.
Do Pico da Bandeira às ondas do Rio, sua história mostra como um refúgio pode virar escolha de vida.

Alguns caminhos não servem apenas para nos levar adiante, também ajudam a nos reencontrar.

Acompanhem @nandasilvaaraujo7

Para mais conteúdo como esse sigam @avidanaoesotrilhar.

#avidanãoésótrilhar by @outvitar

DA MATA PARA O LAGO: RASTA TRANSFORMA O WAKEBOARD EM ESPORTE, PROFISSÃO E PROPÓSITO

Quem acompanha Vinícius Araujo, o Rasta (@rastatrilheiro), já conhece sua ligação com trilhas, rapel, corrida e aventura. Mas foi sobre a água que ele encontrou uma modalidade que também mudou sua vida profissional: o wakeboard.

Antes do wake, skate e longboard já faziam parte da sua trajetória. Essa experiência trouxe equilíbrio, leitura corporal e adaptação às manobras, uma base importante quando surgiu a oportunidade de aprender no Alpha Wake Park, em Alphaville (SP), onde trabalha.
No começo, Rasta observava, ajudava e aprendia. Depois vieram as primeiras tentativas, as quedas, o medo e a dúvida de quem encara algo novo. Ele continuou, e evoluiu rápido.

Com o tempo, passou do aprendizado à prática avançada e, depois, à função de instrutor, ajudando outras pessoas a terem o mesmo primeiro contato que um dia ele teve.

Para o Rasta, wakeboard não é só força ou manobra, é presença.

“Você precisa respirar e estar presente naquele momento.”

A modalidade é praticada sobre uma prancha, com o atleta sendo tracionado por embarcação ou sistemas de cabos em cable parks. Técnica, concentração e controle corporal fazem toda a diferença.

🏆 Com apenas seis meses de prática, Rasta participou do Campeonato Paulista de Wakeboard e conquistou um lugar no pódio.

Hoje, musculação e treino funcional fazem parte da rotina, assim como trilhas, rapel e trail running. Ele brinca que é um “atleta híbrido”, alguém que encontrou no movimento uma forma de viver.

Agora, seu objetivo vai além das próprias manobras, abrir portas para que mais pessoas conheçam o wakeboard e percebam que também podem começar.

Entre a mata e o lago, o cenário muda. A essência, não: movimento, natureza, desafio e evolução.

Acompanhe @rastatrilheiro.

Para mais histórias como essa, siga A Vida Não É Só Trilhar, @avidanaoesotrilhar.

#avidanãoésótrilhar #wakeboard #alphawakepark #alphaville #alphavillesp by @outvitar

Eu sigo na minha, Deus cuida do caminho!💚💛❤️🥾

#trilha #trekking #Rapel #explore #explorepage by @outvitar

viver é diferente de estar vivo 💚 by @outvitar

by @outvitar

e essa camisa que me acompanhou nesse camping da semana ? 😍🫵🏻🔥 by @outvitar

Entre montanhas, desafios e sorrisos, vou colecionando momentos, renovando a alma e agradecendo a Deus por cada caminho que meus pés têm a oportunidade de trilhar. 🥾⛰️💚

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#trilhasbrasil🇧🇷
#trilhasminasgerais🔺
#avidanãoésótrilhar🏔️
#Suba_a_Serra
#vidareal🧡 by @outvitar