Instagram story viewer> @oz_amazonky> Posts

OZ Amazonky

@oz_amazonky

4.8K

followers

309

following

EUROPA DONNA Slovakia 💕
✨pomáhame zvládnuť rakovinu prsníka✨
Sme komunita žien, kde si každá z nás vypočula od lekára diagnózu rakoviny prsníka..

POSTS STORIES REELS TAGGED

Ženy s metastatickou rakovinou prsníka nebojujú – ony s ňou žijú.

Tešia sa z obyčajných každodenných chvíľ, zo svojich blízkych aj z plánov do budúcnosti. Zaslúžia si, aby sa o nich aj o ich ochorení hovorilo pravdivo, citlivo a s rešpektom. 🩷

Aj preto sme sa v OZ Amazonky rozhodli vytvoriť KOMUNIKAČNÝ KOMPAS – praktickú pomôcku pre médiá a tvorcov obsahu, ktorá pomáha hľadať správne slová pri komunikácii o metastatickej rakovine prsníka.

Komunikačný kompas sme po prvýkrát predstavili na tlačovej konferencii 30.9.2026. Začali sme ho však tvoriť už na workshope v júni spoločne s @ja.na.sis, @nvotovadorota, @zuzanavackova, @thetolerantcook, @jana.zitnanska, @zof_lysa, pani psychologičkou Silviou Schmidtmayerovou a našimi Amazonkami z metastatickej skupinky: Peťkou, Stankou @stanka_gu_sl, Barbarkou @tothova_barbara, Maki @marketaderdakova, Andrejkou a tiež s našou Zuzkou Janovičovou @zuzanajanovicova a našou predsedníčkou Zuzkou Ščepkovou @zuzkasc 🩷💚💙

Grafický dizajn spracovala naša Amazonka Zuzka Janovičová 👏🏼 Venovala tomu veľa času a energie a veľmi jej za túto skvelú prácu ďakujeme! 💕

Ďakujeme @snowballcommunications za spoluprácu pri tvorbe kompasu 🌸

Komunikačný kompas v plnej verzii bude k dispozícii na našej web. stránke www.ozamazonky.sk v sekcii MBC.

📸 @ivsanta_photo by @oz_amazonky

138

15

15 days ago

Vedeli ste, že poznáme až 12 príznakov rakoviny prsníka? 🤔
Takto môže rakovina prsníka vyzerať a pôsobiť na dotyk:
1⃣ Stuhnuté miesto
2⃣ Jamka na koži
3⃣ Chrasty na bradavke
4⃣ Lokalizovaná bolesť/svrbenie
5⃣ Nezvyčajný výtok z bradavky
6⃣ Rany na koži
7⃣ Hrbolček
8⃣ Rastúca žila
9⃣ Vtiahnutá bradavka
🔟 Zmena tvaru/veľkosti prsníka
1⃣1⃣ "Pomarančová" koža / začervenanie
1⃣2⃣ Tvrdá hrčka

Nezabúdajte na samovyšetrenie prsníkov, vďaka ktorému budete vaše prsníky poznať naozaj dokonale a každé zmeny rýchlo spozorujete. 🌸 #checknisa

V prípade, že si nájdete jeden z príznakov rakoviny prsníka, kontaktujte svojho všeobecného lekára alebo gynekológa.

Príspevok vznikol v spolupráci @knowyourlemons 🍋 Odporúčame stiahnuť aj appku Know Your Lemons, kde nájdete naozaj užitočné informácie 🙏🩷

#breastcancerawarenessmonth #BreastCancerAwarenessMonth #pinkoctober🎀 #ruzovyoktober #pinkoctober #amazonky #rakovinaprsnika #BreastCancerAwareness #breastcancercommunity #breastcancer #KnowYourLemons #knowyourlemons by @oz_amazonky

333

13

a year ago

🙏🏻🩷 Zdravie máte aj vo vlastných rukách!

My Amazonky vieme, aké dôležité je včas spoznať, keď niečo nie je v poriadku. Pravidelným samovyšetrením prsníkov každý mesiac, môžeš odhaliť príznaky rakoviny v jej počiatočných štádiách. Skoré odhalenie je pre úspešnosť liečby rakoviny prsníka kľúčové.

Na stránke www.amazonky.sk si môžeš pozrieť dlhšiu verziu videa, ktoré bolo vytvorené v spolupráci s @onkoinfo.sk a @majolikamodra.sk . Prevedie ťa krok po kroku správnym samovyšetrením prsníkov.

Prosím, nezabudni toto video zdielať so svojimi priateľkami, chceme povzbudiť každú jednu z vás, aby ste zdravie vzali do vlastných rúk 🙏🏻🩷

autorka námetu 🩷 : @szeitoun
🎬 : @redvision_wedding
🎤 : @tana_pauhofova_official
✋🏼 : @biela_laba
👭 : @dominkaaa @ja.na.sis Lucka a Katka z Modry, @mimafuna @b4bule
📍 : @majolikamodra.sk
🤝🏼 : @msd_slovensko
🫶🏻 : @narodnyonkologickyinstitut by @oz_amazonky

2k

51

2 years ago

🏰 Bratislava sa ladí do ružova! 🩷

Už o 10 dní sa stretneme na treťom ročníku Ružového zápasu, v ktorom naše reprezentantky vyzvú Slovinsko! 🇸🇰🇸🇮

Príď podporiť Slovenky a spolu s nami pomôcť ženám, ktorým do života zasiahla rakovina prsníka.

🎟️ Vstupenky v sieti TicketLive!

#viacakošport taken in Gopass aréna by @oz_amazonky

82

0

a day ago

Dnes je Deň zdravých prsníkov! 🩷

Každý rok, 15. októbra, vyzýva organizácia Europa Donna @europa_donna ženy naprieč celou Európou, aby si našli čas na svoje zdravie a uprednostnili zdravie prsníkov. 💗

Tohtoročné posolstvo je jasné a jednoduché:
✨ Dopraj si čas na svoje zdravie – Choď na mamografiu. ✨

Skríning rakoviny prsníka zachraňuje životy. Včasné odhalenie znamená lepšie výsledky, viac možností liečby a väčšiu šancu na zotavenie.

Milé ženy, nebojme sa prevencie. Mamografia nie je o strachu – je o starostlivosti o seba a o tých, ktorí nás potrebujú. 🩷

Campaign: @europa_donna by @oz_amazonky

40

0

2 days ago

Čo sú dedičné nádory prsníka?
Rakovina prsníka môže byť aj dedičná. Čo to vlastne znamená?

Niektorí ľudia sa narodia s genetickou zmenou, ktorá zvyšuje riziko vzniku nádorových ochorení.
To však automaticky neznamená, že rakovinu počas života dostanú.

Dedičné nádory prsníka tvoria približne 5–10 % všetkých prípadov rakoviny prsníka.

Prečo je dobré vedieť o genetickej predispozícii a akú úlohu zohráva rodinná anamnéza?

👉 Viac informácií nájdete na našom webe: medi-info.sk

#rakovinaprsnika #genetika #BRCA #zdraviezeny #prevencia by @oz_amazonky

48

0

2 days ago

🍼Najskôr si myslela, že ide o upchatý mliekovod. Keď hrčka nemizla, vyhľadala odborníka a život sa jej obrátil na ruby. Zuzana Ščepková (41) si myslela, že ju čaká jednoduchý zákrok, nakoniec jej lekári oznámili výsledok, ktorý by otriasol asi každým.

👉Diagnostikovali jej rakovinu prsníka. Je už niekoľko rokov v remisii a ako predsedníčka občianskeho združenia Amazonky pomáha pacientkam. Pri príležitosti Ružového októbra sme si priblížili jej príbeh v relácii Dobré správy zo ŽIVOTA.🎙️ by @oz_amazonky

122

4

2 days ago

Ženy s metastatickou rakovinou prsníka su medzi nami 🩷 Táto choroba pre ne nie je okamžitým rozsudkom smrti. POTREBUJÚ VŠAK MODERNÚ LIEČBU, aby mohli žiť plnohodnotný život čo najdlhšie. #MBCday by @oz_amazonky

45

2

3 days ago

Ružový október🩷

Október nám pripomína, že o rakovine treba hovoriť. Nielen dnes. Nielen vtedy, keď sa nás osobne dotkne.

Pretože rakovina sa môže týkať kohokoľvek. A ľahostajnosť by sa nemala týkať nikoho z nás.

#ruzovyoktober #rakovinaprsnika by @oz_amazonky

110

3

3 days ago

PINK PILATES × @oz_amazonky 🩷

Mat Work pre nás nikdy nebol iba miestom, kam prídete odcvičiť tréning. Chceme tvoriť priestor o ženách a pre ženy, o pohybe, starostlivosti o seba, vzájomnej podpore a komunite. 🤍

Október je Mesiacom povedomia o rakovine prsníka. Pri tejto príležitosti sme spolu s @oz_amazonky pripravili charitatívny Pilates venovaný ženskému zdraviu.

Nedeľa 25. októbra o 10:05

V tento deň cvičíme pre seba aj pre iné ženy. Príďte sa hýbať, dozvedieť sa viac o svojom zdraví a podporiť dobrú vec. 🎀

Počet miest je obmedzený. Svoje miesto si môžete bezplatne rezervovať v našom rozvrhu.

Poznajte svoje telo. Všímajte si zmeny. Starajte sa o seba počas celého roka – nielen počas Ružového októbra. taken in Bratislava, Slovakia by @oz_amazonky

30

3

4 days ago

Ružový október s Amazonkami. 🩷
.
OZ Amazonky sú ženy, ktoré majú liečbu rakoviny prsníka za sebou alebo ňou ešte prechádzajú. Vzájomne sa podporujú, trávia spolu čas, zdieľajú skúsenosti a pomáhajú ženám aj ich blízkym zvládnuť náročné obdobie – aby cítili nádej, že rakovina prsníka môže ostať len obdobím v živote.
.
Kolekcia Amazonky na merch.sk:
🩷 Všetky prská sú krásne! – tričko aj crewneck
🎀 Stužka – mikina aj dámske tričko
.
Každým nákupom podporíš Amazonky.
.
👉 merch.sk/amazonky
🌐 ozamazonky.sk
.
@oz_amazonky

#ruzovyoktober #amazonky #prevencia #rakovinaprsnika #merchsk by @oz_amazonky

38

0

4 days ago

🩷💙💚 13. október – Deň povedomia o metastatickej rakovine prsníka (MBC Day)

Dnes myslíme na všetky ženy, ktoré žijú s metastatickou rakovinou prsníka. Na ich každodennosť, nádeje, obavy aj chvíle radosti. Na ich príbehy, ktoré sú jedinečné a ktoré si zaslúžia byť vypočuté a pochopené.

Metastatická rakovina prsníka nie je len diagnóza. Je súčasťou života, ktorý pokračuje. Života, v ktorom majú svoje miesto blízki, rodina, práca, sny, plány aj obyčajné každodenné radosti.

V rámci nášho projektu Môj život s metastatickou rakovinou prsníka chceme pripomínať, že ženy s metastatickým ochorením nie sú iba pacientkami. Sú mamami, partnerkami, dcérami, kamarátkami či kolegyňami. Každá má svoj príbeh, svoje túžby a svoj spôsob, ako žiť s diagnózou, ktorá ju sprevádza každý deň.

Metastatická rakovina prsníka je nevyliečiteľné ochorenie, ktoré si vyžaduje dlhodobú liečbu. Napriek tomu sa o nej často hovorí jazykom boja, víťazstiev a prehier. Takéto slová však môžu zraňovať ženy, ktoré s ochorením žijú. Ženy s metastatickou rakovinou prsníka nebojujú – ony sa liečia a žijú svoje životy. Nepotrebujú byť označované za hrdinky, aby si zaslúžili rešpekt, podporu a kvalitnú starostlivosť.

Ďakujeme každej žene, ktorá sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a pomáha tak meniť spôsob, akým sa o tomto ochorení rozprávame. 💗

Hovorme o metastatickej rakovine prsníka citlivo, pravdivo a s rešpektom. Pretože žena je vždy viac než jej diagnóza. by @oz_amazonky

86

1

4 days ago