5 years ago
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Posted On: February 18th 2021, 05:38 pm
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Évolution (après/avant): travail technique sur les virages et coulées, grâce à de la répétition mentale et avec beaucoup de rigueur à l’entraînement! 🧠🏊🏻♀️
Au départ rotation désaxée, 5m de coulée, placement peu hydrodynamique.
Arrivée: rotation rapide, poussée dorsale, vrille et ondulations en position hydrodynamique jusqu’aux 10m 👌🏼
Bravo @clara.frse, super boulot 👍🏼👏🏼🐬
#coach #coaching #natation #swimming #mental #imagerie #imageriementale #prepamentale #motivation #humeur #technique #nageur #swimmers #coulée #underwater #ondulations #kicks #dolfinkicks #dolfin
Au départ rotation désaxée, 5m de coulée, placement peu hydrodynamique.
Arrivée: rotation rapide, poussée dorsale, vrille et ondulations en position hydrodynamique jusqu’aux 10m 👌🏼
Bravo @clara.frse, super boulot 👍🏼👏🏼🐬
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