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Posted On: December 1st 2024, 06:55 pm
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Je faisais aussi partie de ceux qui cherchaient à faire tous les exercices possibles et inimaginable pour chaque groupe musculaire...
Je me suis vite rendu compte que ce qui comptait vraiment pour la prise de muscle c'était l'intensité durant les séries.
Mieux vaut tard que jamais j'ai encore beaucoup de chemin à parcourir mais cette année 2024 a été très productive.
#bodybuilding #natty #arms #2024 #intensity
Je me suis vite rendu compte que ce qui comptait vraiment pour la prise de muscle c'était l'intensité durant les séries.
Mieux vaut tard que jamais j'ai encore beaucoup de chemin à parcourir mais cette année 2024 a été très productive.
#bodybuilding #natty #arms #2024 #intensity
Comments (13)
2 years agoadrumbaba
La remise en question c’est la clé de la progression. Pas facile d’avoir l’humilité de se dire qu’on a encore bcp à apprendre même après des années de pratique
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