Anna Kalchgruber | Selbstbewusstsein und Vocalcoaching

{read this} endlich wieder daheim = „the moment of aaaaah“, um meine Freundin @connykreuter zu zitieren, mit der ich in der Sekunde telefoniert hatte als ich meine Haustür aufgesperrt hatte.

„Nach Hause kommen“ von „Zuhause“ ist, find ich, ein ganz wildes Gefühl. In der alten Umgebung wird man einfach viel getestet und alte unaufgelöste Glaubensmuster kommen wieder hoch.

Kein Wunder, die Meisten unserer Glaubenssätze sind ja auch in unserer Kindheit entstanden.

Spannend ist aber immer, wie gehst du heute damit um?
Bist du wieder die gereizte Teenagerin die sofort zickig wird, wenn’s mal kurz nicht nach Plan läuft oder kannst du mal durchatmen, die Situation annehmen und es einfach akzeptieren wie’s ist?

Ich hab wieder mal gelernt: Kommunikation ist Key.

Wir können nicht von unseren Eltern erwarten, dass sie auf einmal vollkommen anders in ihrer Kommunikation uns gegenüber sind, aber wir können mit gutem Beispiel vorangehen und ihnen zeigen, wie einfach in Wahrheit alles ist wenn Gefühle offen, authentisch und verletzlich kommuniziert werden. Und vielleicht müssen wir unser Ego da auch manchmal auf die Ersatzbank schieben und klar nervt das manchmal. Aber es ist notwendig. Und: ES LOHNT SICH.

Trotzdem: Es war verdammt anstrengend und freu mich jetzt die letzten Tage des Jahres in Wien in meinem Safe Space zu verbringen. 🤞🏼😇

Falls es auch auch ähnlich geht, schreibt mir gerne mal eure Gedanken in die Kommentare -

Bussis, Anna

#home #wien #daheim