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Posted On: January 29th 2025, 06:51 pm
Le serie di avvicinamento al carico non sono un semplice riscaldamento, ma un passaggio fondamentale per esprimere il massimo nelle serie allenanti. 🔥
➡️ Servono per attivare il sistema nervoso, prendere feeling con l'esercizio ricercando la perfezione tecnica, evitare cali di performance nelle serie allenanti e ridurre al minimo il rischio infortuni.
❌ Tagliare le serie di avvicinamento significa compromettere la qualità dell'allenamento. Preparati al meglio, esprimi il massimo, ogni dettaglio conta. 💪📈
#Streetlifting #Squat #StrengthTraining #WarmUp #performance
➡️ Servono per attivare il sistema nervoso, prendere feeling con l'esercizio ricercando la perfezione tecnica, evitare cali di performance nelle serie allenanti e ridurre al minimo il rischio infortuni.
❌ Tagliare le serie di avvicinamento significa compromettere la qualità dell'allenamento. Preparati al meglio, esprimi il massimo, ogni dettaglio conta. 💪📈
#Streetlifting #Squat #StrengthTraining #WarmUp #performance
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