I A N D R O L U C A T I N E L

TBT - 7 anos de treino. Os 2 primeiros anos foram por "modinha", não seguia dieta, fazia uso de bebida alcoólica, treinava errado, enfim, sem nenhum conhecimento, só frequentava à academia para amenizar danos rsrs. Tudo MUDA quando sua MENTE muda, essas fotos são do meu primeiro trabalho, no qual, vim de um off season (meia boca por sinal), e fiz o pré contest, foram 2 meses de trabalho, a preparação foi feita sem intenção alguma em competir, SOMENTE em explorar e alcançar o limite de acordo com o tempo estimado.

@viiniviking fizemos um trabalho excelente, pouco tempo para um bom resultado 🙏🏾

@rony.lima002 suplementação em alta 🔥

92 kg | 1,80cm 🦍

#80/20emaiseficaz