Instagram story viewer> @jealousmonk> Post

Stephen Cox

@jealousmonk

2 years ago

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

Photo by Stephen Cox on March 17, 2025.

117

1

Posted On: March 17th 2025, 01:48 pm

Tagged Users:

@stephdiacovo

@dashingwhippets

dashingwhippets

@hydrapak

@baklinerunning

@brookeaboo

@centralparktc

@yo_lans

@brooklyntrackclub

brooklyntrackclub

@kfconley

@newbalancerunning

newbalancerunning

@em_sisson_

@fastwomen

@uarunning

@shazrine

@missionrun_darksky

missionrun_darksky

Some favorites from the women’s pro field passing the @dashingwhippets cheer station at the 2025 @nyrr #UnitedNYCHalf

Comments (1)

janet.cox.92775_

2 years ago

janet.cox.92775_

Nice photography.

More posts

Are you ready, NYC? 🎀
Our next stop is NYC... and we’re bringing a little fairytale to the East Village! 🩰 Join us for the Flower Knows Snow Ballet Atelier, November 13–15. More details to come!! Who’s coming?
-
Comment below and tag who you’re bringing along! 💌

#flowerknows #makeup #10thanniversary #NYC #nycpopup

SINNERS: A Native Perspective. How the movie touches on the little known history of Native & Irish solidarity #halloween #sinners #nativeamerican #irish

Roshni, khushiyaan aur dher saari masti😂

Dekhiye The Indian Game Show, Mon-Fri raat 8 baje, sirf Sony Entertainment Television aur Sony LIV par!

#SonyTV #StayTuned #IndianGameShow #BhartiSingh #HarsshLimbachiyaa

1979 год. Одно из мнений :
Каратисты оказали сильное влияние на технику классического бокса и кулачных боев, перенеся в них концепцию «двух ударных суставов» (кэнтос) — указательного и среднего пальцев кулака.
Исторически в английском боксе и уличных боях голыми руками часто били тремя нижними костяшками (мизинец, безымянный, средний) или всей плоскостью кулака, что нередко приводило к травмам — так называемому «перелому боксера» (перелому пястных костей мизинца или безымянного пальца).
Приход мастеров восточных единоборств (особенно карате и кэмпо) в кикбоксинг, кулачные бои и классический бокс популяризировал и научно обосновал удар именно первыми двумя суставами.

Почему каратисты настаивают на двух суставах?

1. Анатомическая жесткость: Указательный и средний пальцы жестко соединены со структурами предплечья через крупные кости запястья. Это создает прямую линию «локоть — запястье — ударная поверхность».
2. Безопасность кисти: При ударе этими костяшками нагрузка уходит в предплечье, а не «выламывает» кисть наружу, что минимизирует риск вывихов и переломов.
3. Концентрация силы: Площадь двух костяшек меньше, чем всей плоскости кулака. По законам физики, меньшая площадь при одинаковой силе удара создает колоссальное давление на единицу площади, что позволяет эффективнее «пробивать» защиту и наносить больший урон.

Как это изменило технику бокса

• Поворот кулака (пронация): Чтобы нанести удар первыми двумя костяшками в горизонтальном положении, боксеру необходимо докручивать руку вкручивающим движением (ладонью вниз или даже чуть наружу). Это движение каратисты называют цуки, и оно прочно укоренилось в механике боксерского джеба и кросса

some things never go out of style. like good company (part 2.)