뽀람코치♥︎

출산후 다이어트 -15kg 감량♥︎
감량 후 달라진 점!

1.옷을 사이즈별/스타일별 골라 입는다.👙
2.핸폰에 아이사진이 아닌 내 사진이 많아짐🤳
3.주변에서 칭찬하고 부러워함🙈
4.고로 자존감이 올라가요🤟
5.성격이 유해지고 밝아지고 활기 넘쳐요.😊
6.붓기/두통/손발저림/수족냉증/생리통 같은
나만 아는 불편한 부분들이 사라짐🫶
7.먹어도 잘 안 찌는 체질변화로 유지가 쉬움😘

살이 쪄도 불편한 줄 몰랐고 아픈지 몰랐지만
살이 빠져보니깐 알겠더라구요~

🥲내가 아팠던 거구나~
😭삶의 질이 떨어지고 있었구나~

건강한 다이어트는 그져 미용 목적뿐만 아니라
신체적/정신적으로도 사람을 바꿔줘요~

그져 체중만 빼는게 아니라
몸 속과 겉이 같이 건강해지는
다이어트를 선택하세요!
죽을 때까지 써야되는 소중한 내 몸이잖아요~

건강을 잃어 본 사람은 건강이 최고👍라 하죠.
잃고나서 찾기엔 늦어요~~
미리 예방하고 100세시대 건강하게
#허벌라이프뽀람코치와 함께 해요😍

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