✘ Luca MESSY ✘

“Questa parte della mia vita, questa piccola parte… si può chiamare felicità.”
Chi si ricorda in quale film è stata pronunciata questa frase? 🎬

Non parlo di come ho trasformato il mio fisico, quello è solo la copertina di un libro molto più lungo. Dietro ci sono notti in cui ho dovuto fare pace con me stesso, giornate in cui la motivazione era zero ma la disciplina a cento, momenti in cui il sorriso era una scelta e non una conseguenza.
Allenarmi, mangiare bene, curare il mio corpo… si, mi ha reso più forte e piacevole fuori.
Ma il vero cambiamento è dentro: la pazienza che ho imparato, il rispetto che mi porto, la capacità di vedere il bicchiere mezzo pieno, anche nei giorni in cui intorno non cresceva nulla.
E, soprattutto, la consapevolezza di avere accanto le persone giuste (poche, pochissime)…quelle che mi sostengono, che mi fanno ridere nei giorni leggeri e che, nei giorni difficili, mi hanno aiutato e mi aiutano a tenere il timone per non perdere la rotta. Perché anche la felicità, come i muscoli, cresce se la alleni…ma fiorisce davvero solo quando la condividi con chi sa custodirla 🙏🏼

La felicità non è negli addominali scolpiti (nemmeno troppo 🙈), ma nel sapere che ogni giorno sto costruendo una versione di me che amo davvero, DENTRO e FUORI 💙