Instagram story viewer> @zero73prado> Post
Zero73 Escola de Artes Marciais(zero73prado)'s profile avatar

Zero73 Escola de Artes Marciais

@zero73prado

a year ago
Co Creator: sublime73filmes itajahy.lima zero73tx lupolon073
Download
17
Posted On: December 1st 2025, 03:29 pm
Tagged Users:
@lupolon073
lupolon073
@itajahy.lima
itajahy.lima
@campingrecantodosolbrilhante
campingrecantodosolbrilhante
@zero73tx
zero73tx
@sublime73filmes
sublime73filmes
Graduação Jiu Jitsu 2026 ✨
Clima perfeito, energia boa e muita gente querida. Obrigado pela confiança! Ano que vem tem mais! 🚀🚀
Comments (17)
hunnebaby a year ago

hunnebaby

❤️Foi maravilhoso ❤️

geiselanga a year ago

geiselanga

🚀🚀🚀🚀🚀

flaviamuuniz a year ago

flaviamuuniz

Dia lindão 😍👏👏

aksafrois a year ago

aksafrois

Evento de ponta 🤌🏽

maksonbjj a year ago

maksonbjj

🔥🔥🔥🔥🔥😍😍

lmarycarvalho a year ago

lmarycarvalho

😍😍😍

medina_bjj a year ago

medina_bjj

Oss👏🔥

ceciibjj a year ago

ceciibjj

👏👏👏

ceciibjj a year ago

ceciibjj

😍😍😍😍🙌

anaitajahy a year ago

anaitajahy

😍😍😍

anaitajahy a year ago

anaitajahy

👏👏👏👏

leonardosouzaaofc a year ago

leonardosouzaaofc

👏👏👏👏

Load More

More posts

ಜಯಂತ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಜಾಹ್ನವಿಯ ನಿರ್ಧಾರವೇ ಅಂತಿಮ‌ ಎಂದಳು ಲಕ್ಷ್ಮೀ.. ಚಿನ್ನುಮರಿ ನಿರ್ಧಾರದ ಮೇಲೆ ಜಯಂತನ‌ ಭವಿಷ್ಯ! ಲಕ್ಷ್ಮೀ ನಿವಾಸ | ಇಂದು ರಾತ್ರಿ 8.30ಕ್ಕೆ #ZeeKannada #LakshmiNivasa #ManeManeyaKathe #Lakshmi #Srinivasa
… 🐾 RUH ROH!
When you just know your whole family’s life is about to change forever. Nobody really prepares you for how emotional it is to go from one baby to two. For three years, it’s been just the three of us. Zoë has had all of our attention, all of our love, and a little world that revolves around her. And while I can’t wait to meet our newest little love, I can’t help but feel a little sad knowing this chapter is coming to an end. Not because I’m not ready for another baby, but because I love this version of our family so much. Mamas of two or more, please tell me I’m not the only one who feels this way. Captured by @little.studio.photography #Motherhood #GrowingFamily #MomOfTwo
تو یه ساعت غذای به هفته ات و به این جذابی آماده کن…🤌🔥 . میل پرپ ساندیچ کاسادیا مرغ و پنیر با سس چدار طعمش تو یه لیگ دیگس اصن…😎 حقایق تغذیه ای هر ساندویچ (کلا ۶ تا درس کردم): کالری ۴۸۰ | پرو ۵۳ | کربو ۳۰ | چربی ۱۵ . مواد مورد نیاز 👇 - ۹۰۰ گرم سینه مرغ - ادویه مرغ (۲ قاشق چایخوری پاپریکا + ۱ عدد عصاره مرغ) - ۱ قاشق روغن زیتون - نصف لیموترش تازه - ۳۰۰ گرم نان تورتیلا - ۱۸۰ گرم پنیر موزارلا کم چرب ( ۶۰ تا برا ترکیب ۲۰ تا برا هر لقمه) - گشنیز و جعفری ساتوری برای تهیه سس پروتئینی 👇 - ۲۴۰ گرم پنیر لبنه کم چرب - ۳ حبه سیر - ۱ قاشق چایخوری پاپریکا - ۱ قاشق غذاخوری سس سیراچا یا فلفلی تند - ۵۰ گرم پنیر چدار - ۱ قاشق غذاخوری عسل - ۱ قاشق مایونز زیرو یا کم چرب (۳۰ گرم) . دستورالعمل 👇 طبق ویدئو مراحل و برین جلو به راحتی کار ریز ۱ ساعت جمعه و طعم و عطر این غذا کل خونه رو میگیره تو یه فویل میتونین بپیچین تو یخچال یا فریزر نگه دارین هر موقع دوس داشتی گرم کنی بزنی بر بدن نوش جون 🤝❤️
Video Analyst wa Yanga Sc @yardaan.valodia akiongozwa na Mkurugenzi wa mashindano Ibrahim Mohamed wametembelea mazoezi ya vijana wetu wa @yangascsoccerschool ikiwa sehemu ya hamasa ya kuendeleza vipaji vya kesho Mlete mwanao @yangascsoccerschool atimize ndoto zake hapa, Wasiliana nasi kwa namba 0754 346 698 #YangaSoccerSchool #TimuYaWananchi
ওই চাঁদ তোমার আমার শুধু দুজনের! 🌙♥️ . 🎥 @_screen_on_stages_media_ . . #ishanichatterjee #foryou #instagood #love #styling
back to up