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地方媽媽A力(local_mom_ellie)'s profile avatar

地方媽媽A力

@local_mom_ellie

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Posted On: May 5th 2026, 11:58 am
被坐扁的屁股，
可以用一條橡皮筋，
無痛填平（無痛才怪）

#阻力帶 #練臀 #居家練臀
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每次運動回來都很狼狽..鄰居問我們為什麼，老愛把自己折磨成這樣..沒辦法…我們當牛馬的，有自己的充電方式..
想要把腰圍縮小，卻怎麼練都是腰疼，直到我開始練習把肚子當氣球🎈
沒辦法為自己做決定的人，總覺得在委屈自己配合別人，事實上卻常常讓身邊的人陷入冤枉的六月雪裡…同事上班不開心，朋友好心給建議，最後同事決定離職，朋友幫離職後的同事收拾殘局…幾個月後，對方反怪她「都是妳給的建議，害我找不到工作現在不開心」。朋友說她的世界，在那一刻飄起了六月雪，以後再也不好心給雷親了！有沒有一種可能——那位同事不管有沒有離職，也許都不會過得很開心。這世上有一種人，不是自己做的決定，就不用承擔後果。踩雷了「都是你選的！」被騙了「你沒提醒我！」不快樂「因為聽你的！」橫豎都是別人對不起自己。反正最後都是得自己擔，最後的那個做決定的，還是得自己做才行。
「胸部以下全都是腿..」說的原來不是比例，是服裝呀！🤪又是一件穿不出門的衣服..🥲那些年網購踩的雷
有人說過了一定的年紀..就是「風中蟾蜍」了我發現這張照片，很適合那個意境..風中殘燭🕯️、風中蟾蜍🐸皆適用..殘燭表示我們的意志還沒滅、那叫一個「迷霧中的燈塔」啊..
又到看櫻花的季節..收集一下單車賞櫻路線1. 經典休閒：台中后豐、東豐、潭雅神綠廊（加開一小段路程前往 泰安派出所櫻花林。這裡被譽為「全台最美派出所」2.闔家歡樂：潭雅神綠園道： 全長約 14 公里，S 型波浪彎道在春季有綠蔭與局部櫻花點綴3.阿里山公路 (台 18 線)爬坡石棹段： 櫻之道番路段： 彌陀禪寺4. 桃園北橫：「2026 櫻花勇士」串聯北橫與羅馬公路。
💜💣 @mnijungkook 🥴 @bts.bighitofficial - 這篇有抽獎喲！ 6/13是BTS出道13週年 慶祝時隔多年全員退伍回歸🎉 留言一句話 證明自己是ARMY!! 例如：柾國害怕微波爐 就可以參加抽獎 6/7抽出 🎁禮物是 ARIRANG五輯週邊-訊息鑰匙圈 照片最後一張可以看到🫣 #BTS #JungKook #ARIRANG - 📷 @eddie.kodesu_ 💄 @yinnmakeup_id
我看到了魔鬼鱼！
頻道破20萬了 從好多年那個總是頭低低躲在角落 看到鏡頭一句話都不會說、不敢表現自己 社恐到要跟別人聊天會緊張到哭出來的那個人 這幾年一步步摸索學習、克服恐懼 學著表達、學著自信、學著努力跨出去 那些從零到有想辦法堅持走到今天的過程 真的好不容易⋯但好險始終沒有放棄 謝謝一路上陪伴和支持的每份愛 每個人、每段路都放在心裡 會帶著這些力量繼續好好拍影片的 記得按讚、訂閱、開啟小鈴噹 每週二YT見🫶🏻
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你！就是你～ 六月一起加油吧🖤 遇到什麼困境都要相信自己 蝴蝶結上衣好像小禮物 搭配超修身的彎刀褲又甜又酷！好喜歡～ @rikaxalbert
頻道破20萬了 從好多年那個總是頭低低躲在角落 看到鏡頭一句話都不會說、不敢表現自己 社恐到要跟別人聊天會緊張到哭出來的那個人 這幾年一步步摸索學習、克服恐懼 學著表達、學著自信、學著努力跨出去 那些從零到有想辦法堅持走到今天的過程 真的好不容易⋯但好險始終沒有放棄 謝謝一路上陪伴和支持的每份愛 每個人、每段路都放在心裡 會帶著這些力量繼續好好拍影片的 記得按讚、訂閱、開啟小鈴噹 每週二YT見🫶🏻
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