Mayla Cruz

Falar sobre emoções também pode ser uma brincadeira cheia de significado 🧠💛

Em uma atividade de extensão da faculdade, desenvolvi uma caixa lúdica das emoções: uma caixa fechada, com um pequeno buraco no centro, onde cada criança colocava a mão e retirava um objeto secreto.

A partir daquele objeto, cada uma era convidada a nomear uma emoção ou compartilhar uma memória que ele despertasse.

Pode parecer simples… mas é no brincar que muitas crianças conseguem expressar aquilo que ainda não sabem colocar em palavras.

Recursos lúdicos como esse ajudam as crianças a:
✨ reconhecer o que estão sentindo
✨ ampliar o vocabulário emocional
✨ compreender que emoções fazem parte das nossas experiências
✨ se sentirem seguras para compartilhar suas vivências

Ensinar sobre emoções desde a infância é abrir caminhos para o autoconhecimento, a empatia e o cuidado com o outro.

Porque quando a criança aprende a entender o que sente, ela também aprende a se entender 💛🧩

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