Javier Loring Lopez

Buenas tardes familia!!!! Me dá a mi, que este año, me quedo sin poder pisar EL REAL💃🏻💃🏼💃 de la #feriadeabril de Sevilla!!. El DOLOR de la #psoriasisartritica de por sí, ya lo tengo cogido por alfileres, bueno de alfileres nada, entrenamiento diario #workoutdone , y hay días que pienso que es IMPOSIBLE LEVANTARME e ir simplemente al baño, pues con paciencia, #yoga 🧘🏽‍♂️, y mucha voluntad, no sé como pero llego al gimnasio 🏋🏻‍♂️, VIKRAMYOGA 🧖‍♂️🧘🏽‍♂️, y ahí empiezo a ser consciente, se ha rebajado el dolor... . Y empieza el día, que para mi realmente empezó a las 5.15 AM, y salgo del gimnasio de 9.30 a 11.00 AM. No voy al gimnasio todos los días, hago una rutina de 4 días, lo ideal sería día 1 y 2, descanso 1 día, día 3 y 4, descansar 2 días, y vuelta al día 1. Pero la realidad es a veces voy uno sí, otro no, dos sí, dos no, lo que 3 días sin ir, es INVIABLE, antes entreno fuera del gimnasio por mi cuenta. Y así lo que PARECÍA IMPOSIBLE se hace POSIBLE, #saludmental . Pero es que los días previos de la FERIA, estuve en el Real para los MONTAJES FLORALES, y hay algo que me provoca alergia, pero la reacción es a la PSORIASIS ARTRITICA, AUMENTANDO EL DOLOR e INCORPORANDOSE LA INFLACIÓN ARTICULAR. Así que mientras no mejore, LA FERIA, DESDE LA BARRERA. Disfrutar muchísimo !!!💃💃🏼💃🏻🎡🎢🌹🌺🏵🌷🌼 💚🤍💚💐💐😉

1 ARROZ CON PRESA:
• PRESA IBERICA 200 gr
• JUDIAS VERDES PLANAS
• HABITAS BABY
• ALCACHOFA
• ARROZ BOMBA 1/2 VASO PEQUEÑO
• PIMENTÓN DULCE/PICANTE
• 1/3 PASTILLA DE AVECREN
• TOMATE
• COLORANTE
• SAL/PIMIENTA
• AJO
• 1/3 vaso MANZANILLA Muyfina @bodegasbarbadillo
• ACEITE VIRGEN SELECCION ALMAZARA @grupoybarra
• 1 VASO PEQUEÑO DE AGUA
• ROMERO

PAELLA
• MUSLO Y CONTRA MUSLO
• JUDIAS VERDES PLANAS
• HABITAS BABY (Pongo cuando no encuentro GARRAFO)
• ALCACHOFA
• ARROZ BOMBA 1/2 VASO PEQUEÑO
• PIMENTÓN DULCE/PICANTE
• TOMATE
• AZAFRÁN
• SAL/PIMIENTA
• AJO
• ACEITE VIRGEN SELECCION ALMAZARA @grupoybarra
• 2 VASOS y 1/2 PEQUEÑOS DE AGUA
• ROMERO

I MISS U 🐿 TQ 🌹💚🤍💚💐💐😘