Je vous partage mon parcours d’athlète depuis un moment sur
@ngn_swann mais je suis aussi coach diplômé depuis maintenant 4 ans 🤭 et j’ai décidé de créé ce compte pour une raison simple : séparer les choses
Garder mon compte perso pour mon évolution en tant qu’athlète, et avoir ici un espace dédié au coaching, plus clair, plus structuré 💪
J’accompagne sur deux axes :
Le premier, la transformation physique : perte de poids, prise de muscle, recomposition… des objectifs classiques, mais souvent mal abordés. Je serais là pour vous accompagner à construire quelque chose de durable, sans partir dans des extrêmes
Le deuxième, le Street Lifting. Un domaine dans lequel je me lance vraiment à fond, et que j’intègre progressivement dans mon coaching, avec une approche propre et maîtrisée
Deux approches différentes, mais un objectif commun : vous aider à progresser
Parce que ce que je vois le plus souvent, c’est des gens motivés, qui s’entraînent beaucoup… mais sans vraiment avancer… Pas parce qu’ils ne font pas assez.
Mais parce qu’ils manquent de structure, de cohérence, de méthode
Ici, on va simplifier tout ça 🤗
Mieux s’entraîner, comprendre ce que tu fais, et construire un physique solide, qui tient dans le temps !
Pas plus. Mieux. 💭
Si tu veux aller plus loin ensemble, écris-moi 📲
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