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Posted On: April 25th 2026, 11:45 pm
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Hoje foi dia de ação @hapvidasaude
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Exercendo minha autoridade e conversando com a imprensa sobre a necessidade manter-se ativo fisicamente, avaliação dos grupos de riscos e como minimizar ou zerar danos.
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Atividades ao ar livre 🍃, exercícios usando o peso do corpo, a intensidade da areia da praia, algumas possibilidades de exercitar-se sem necessariamente estar no ambiente da academia.
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Breve o link da entrevista.
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#edfísica #diamundialdasaúde #hapvidasaúde #funcionaltraining #dança
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Exercendo minha autoridade e conversando com a imprensa sobre a necessidade manter-se ativo fisicamente, avaliação dos grupos de riscos e como minimizar ou zerar danos.
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Atividades ao ar livre 🍃, exercícios usando o peso do corpo, a intensidade da areia da praia, algumas possibilidades de exercitar-se sem necessariamente estar no ambiente da academia.
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Breve o link da entrevista.
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