5 months ago
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Posted On: May 23rd 2026, 11:14 am
En seulement 2 mois pour mon élève 👌🏼
Pour poser un peu plus de contexte mon élève est infirmière de nuit 🧑🏼⚕️
Et quand on passe son temps à s’occuper des autres avec un rythme en décalé, on a tendance à s’oublier et ne pas se prioriser
Jusqu’à ce qu’on prenne conscience que pour prendre soin des autres il faut déjà prendre soin de soi 💙
Je me suis donc adaptée à son rythme, en prenant en compte ses besoins et objectifs, la fréquence d’entraînement réalistement tenable pour elle 🙏🏻
Et les résultats sont là 🔥📉
Hâte de voir la suite 🎯
➡️ demande de suivi 🔗 en bio 📲
Pour poser un peu plus de contexte mon élève est infirmière de nuit 🧑🏼⚕️
Et quand on passe son temps à s’occuper des autres avec un rythme en décalé, on a tendance à s’oublier et ne pas se prioriser
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