런디에고(성식)

@a.raon_running Next Level 12주 훈련 Completed ✅

체계적인 보강훈련과 인터벌/업힐 훈련 세션을 통해 26년 상반기도 성장했고 부상없이 즐겁게 잘 뛰었습니다.

인생 첫 포디움 K리그런 3위 입상도 해보고
80초대(3분대) 속도와 친해지는 훈련이 되었습니다!

하반기에는 이 노력들이 결실을 맺어 36분의 벽을 넘어보겠습니다🔥
Thanks to 🙏
Coach : @__kimmin
Pacer : @g1ni_ @hdongstar @0_run_2