Instagram story viewer> @pattapajaney> Post

Pattapa Ngernsrisuk Janey

@pattapajaney

4 months ago

Photo by Pattapa Ngernsrisuk Janey on June 25, 2026.

Posted On: June 25th 2026, 01:45 pm

วินัย ความเข้าใจร่างกาย ความรักในการเคลื่อนไหว
เรากำลัง ‘ต่อยอด’ มันในรูปแบบที่ยั่งยืนกว่า”
สิ่งที่เราเคยสร้างมา ในเวอร์ชั่นใหม่ของเรา
#ChondromalaciaGrade3_4
ค่อย ๆ ไปทีละก้าว
#FromGraceToGrit.
One lap at a time.
🎵 You Learn
#kunnooyuko
#HyroxJourney #RoadToHyrox
# FormerDancer
*เหมือนเดิม พรุ่งนี้ประเมินความสามารถในการรับแรงกระแทกของข้อเข่า ประเมินปริมาณ และ ความเร็วในการเพิ่มปริมาณที่เข่าจะรับได้

عروس زیبا سوژین جان مبارکت باشه 🎀

@avinhasanzadeh_makeup
@shayeste_hairstiyle

#عروس #عروسی #عقدکنان👫 #میکاپ #شنیون

После смерти сотрудницы детсада в Актау родители потребовали карантина

В Актау умерла сотрудница одного из детских садов. Родители воспитанников обеспокоены сообщениями о том, что у женщины могла быть открытая форма туберкулёза, и требуют временно закрыть дошкольную организацию.

В управлении образования Мангистауской области сообщили, что о ситуации проинформированы специалисты филиала Национального центра экспертизы по Мангистауской области. Администрация детсада взаимодействует с профильными специалистами и проводит санитарно-профилактические мероприятия по их рекомендациям и предписаниям.

«С глубоким прискорбием сообщаем, что накануне ушла из жизни одна из сотрудниц дошкольной организации. Выражаем искренние соболезнования её родным и близким. По предварительным медицинским данным, причина ее ухода не связана с туберкулезом. Детальная информация по вопросу состояния здоровья относится к компетенции руководства профильного медицинского учреждения», — сообщили в управлении образования, выразив соболезнования родным и близким умершей.

В ведомстве также пояснили, что решение о введении карантина или временном приостановлении работы детсада принимают уполномоченные органы санитарно-эпидемиологического контроля на основании соответствующего постановления.

Ситуация находится на контроле.

A new study led by researchers at the Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health has found that older adults who nap frequently may face a significantly higher risk of developing dementia. By tracking nearly 1,000 Medicare beneficiaries aged 65 and older over a 10-year period, the study revealed that individuals who napped on most days or every day had a 48% higher risk of a dementia diagnosis compared to those who rarely or never napped. This increased risk remained present even after accounting for factors like age, existing health conditions, and overall nighttime sleep duration. The researchers also noted that unintentional napping—such as nodding off unexpectedly—was tied to a 39% higher risk, while short naps lasting 30 minutes or less were associated with a 40% higher risk.

Crucially, the authors emphasize that these findings do not prove a direct cause-and-effect relationship, meaning that taking a nap does not inherently cause brain damage or cognitive decline. Instead, frequent or worsening daytime sleepiness is considered an early warning sign or biomarker. The underlying neurodegenerative changes associated with early-stage dementia can damage the brain regions responsible for regulating wakefulness, leading to increased fatigue and daytime dozing long before memory loss or other clinical symptoms officially manifest. (📸: ConsumerAffairs)

i rode my first horse 🥹🐎🐴 @googlepixeluk #teampixel

does anyone know how to slow down time??

Pattapa Ngernsrisuk Janey

@pattapajaney

More posts