Hila Curiel | Yoga teacher | UGC creator

קרוסלה קצרה שהיא רק נגיעה מסדנת העמקה בפילוסופיה של האשטנגה☀️
והמשך לפוסט הקודם על 8 הענפים עליהם מבוססת השיטה - שרלוונטיים לכולנו בכל רגע ולא רק לתרגול על המזרן.

דפדפי, תקראי, תראי מה תפס אותך… ואולי קחי אותו להמשך היום שלך, לתרגול שלך, לחיים עצמם 🤍

#ashtanga #ashtangayogateacher #yogaphilosophy #yogalife #yogaprogression