Instagram story viewer> @barspintj> Post

No Pain No Gain💪🏽🦍

@barspintj

3 months ago

81

22

Posted On: July 3rd 2026, 01:08 pm

OAH coming🤩🫡#cantstopwontstop #calisthenics #fyp

Comments (22)

brando_s99

3 months ago

brando_s99

🔥🔥

9p9_fit

3 months ago

9p9_fit

🔥🔥👏

chloe.anderson.golub

3 months ago

chloe.anderson.golub

Spectacular!!! Beautiful work 🔥🔥🔥

vali00_sw

3 months ago

vali00_sw

Wow bro impressive progress 🫡💪🔥

dreadthenics

3 months ago

dreadthenics

Solid bro 🔥

chino_222sw

3 months ago

chino_222sw

😍😍😍😍

calisthenicswithjess_

3 months ago

calisthenicswithjess_

🔥🔥I see you

50plusfitmen

3 months ago

50plusfitmen

Who needs two arms anyway? Pshhh 🥳

daryl.cali

3 months ago

daryl.cali

Type shi💪🏽💪🏽💪🏽

calstatic_king

3 months ago

calstatic_king

🔥🔥🔥

the_spydaman

3 months ago

the_spydaman

💪🏽👑😤🤛🏾

tom.yeller

3 months ago

tom.yeller

😮🔥🔥🔥

dawgfitness.coach

3 months ago

dawgfitness.coach

🔥👏👏

annastrengthjourney

3 months ago

annastrengthjourney

LET HIM COOK 🔥🔥

5am_florida

3 months ago

5am_florida

🔥🔥🔥🔥🔥

Load More

More posts

The blueprint 🦋🦋

@erva.pk

in my cozy era 🤎 #ootd #love #autumn

Спортсменка из Шымкента вошла в топ-20 Азиады-2026 по конкуру

Казахстанская конкуристка Нурила Турисбекова, мастер спорта международного класса и член национальной сборной РК, вошла в двадцатку сильнейших всадников по итогам индивидуальных соревнований на Азиатских играх — 2026 в Японии.

Казахстан впервые более чем за 20 лет был представлен в конкуре на Азиатских играх. Возвращение ознаменовалось выходом в индивидуальный финал.

В соревнованиях участвовали всадники из Китая, Японии, Кувейта, Катара, Индии, Малайзии, Индонезии и других стран Азии.

В финальном маршруте Нурила выступала на лошади Quibelle van D’Abelendreef и завершила выступление с 15 штрафными очками. Высота препятствий составляла 145–150 сантиметров.

Для спортсменки это первые Азиатские игры. В условиях серьёзной конкуренции Нурила достойно представила Казахстан, а выход в финал стал важным этапом в её спортивной карьере и шагом к новым достижениям.

Have you seen Hajar? Amsterdam police are searching for the 29-year-old, who has been missing since Sunday, October 4. She was last seen near the RAI, leaving with an unidentified man who had a bicycle and heading towards Buitenveldert.

Hajar is 1.65–1.70 metres tall, with black curly hair and dark eyes.

She wore a tiger-print dress and white New Balance shoes the day before her disappearance; her clothing on October 4 is unknown. Her family and police are seriously concerned about her wellbeing.

If you have information, call the police tip line on 0800-6070 or submit a tip through the official missing-person notice, quoting case number 2026264369. Anonymous tips can be reported to 0800-7000.

#netherlands #holland #europe #amsterdam #rotterdam

What my shirt says