유니샘 _ 체형교정

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골반 비대칭/힙딥 before&after

허리 운동, 힙 운동만 열심히 하면 라인이 만들어질 거라고 생각하지만
라인을 만드는 핵심은
운동의 양이 아니라 몸의 정렬과 움직임입니다

몸의 균형과 골반의 움직임이 달라지면,
같은 체중이어도 몸선이 달라질 수 있어요

라인을 바꾸고 싶다면,
근육을 키우기 전에 내 몸을 올바르게 사용하는 것부터가 시작🤍

7월 개강 완료!
내 몸에 맞는 움직임과 정렬을 만들어보아요

22기 화이팅💓