7 meses. São 7 meses que estou em ciclo de maratona. Só Deus e eu sabemos o quanto é difícil esse treinamento direcionado para maratona. Em Abril cumpri meu principal objetivo do ano, que era performar em Boston!
Quando iniciei, logo em seguida, este ciclo para NB POA 2026, pensei em “suavizar”, ou até mesmo cumprir este ciclo como “obrigação”, mas eu não sou assim. Tudo que me proponho, procuro entregar meu melhor.
Mas este foi um ciclo árduo, mudança de metodologia, nova proposta de treinamento. E faltando três semanas para a prova, peguei uma gripe forte que me impediu de entregar o principal treino chave. Fiz apenas um longo de 28km para essa maratona. Desanimei, confesso que pensei até mesmo abortar a prova. Foi quando ela @luisamvidal_ meu alicerce, minha companheira de vida me incentivou para continuar. Te amo meu amor! Essa foi por você do início ao fim!
Sobre a prova de hoje: foi difícil, foi caótico, encarei um cenário complicado, que com certeza me deixa mais “cascudo”. A largada foi sob forte chuva, ventania, poças de águas constantes e um terreno muito irregular! A largada foi complicada. Estreita, vários atletas, impossível imprimir ritmo.
A partir do km 2 consegui encaixar minha estratégia de ir atacando a cada 5km, de acordo com a frequência cardíaca.
Até o km28 estava rodando para 3’52” de pace médio, com previsão de fechar para 2h42/43, porém no km 32 comecei a sentir as pernas pesadas, segurei, para tentar atacar no final, mas no km 38, escorreguei em poça de água e tomei um “capote”, levantei rápido, tentei voltar, mas a dor e o cansaço não deixavam o corpo responder, voltei ao controle no km 40, mantive e fechei mais uma!
Sem RP, mas feliz que, na adversidade e em um clima hostil, tive força para continuar!!!!
EU SEI QUE POSSO MAIS. EU QUERO MAIS. E EU VOU BUSCAR MAIS!!
Agora, com índice conquistado em abril, meu amor, @luisamvidal_ arruma as malas, pq vamos para Chicago (e vc vai ter que me aguentar em mais um ciclo 😂😂😂).
Treinador: @geraldopereira.corre
Fisio: @boosterfisioterapia
📍NB POA 42km 2026
⏱️ 2h49
#Maratona #nbpoa42k
4 months agoluisamvidal_
E pode deixar que eu arrumo as malas para Chicago sem reclamar… dessa parte 🤣 Porque, do resto, você sabe que eu vou continuar reclamando dos longões, preocupada se fez a reposição dos eletrólitos, te lembrando de beber mais água, cobrando o fortalecimento e, claro, tentando te convencer a comer um docinho, um sushi ou inventando qualquer evento no meio da planilha de treinos 🤭 Mas, no fim, você também sabe que eu vou estar lá de novo, torcendo por você e vibrando na chegada, porque o seu sonho também virou um pedacinho do meu. Te amo demais!! ❤️❤️
4 months agoluisamvidal_
Meu amor, que orgulho de você!! Eu sei o quanto esse ciclo foi difícil e o quanto você abriu mão de muita coisa para conquistar esse resultado. Você sabe que eu nunca ia deixar você desistir, porque eu conheço a sua força e sabia que você seria, como foi, capaz de terminar essa prova com um resultado incrível. Ver a sua disciplina, a sua coragem e a forma como você sempre se levanta quando as coisas não saem como planejado só faz eu te admirar ainda mais. Obrigada por me incluir em cada sonho seu 🥹❤️
4 months agofreitas_fsf
Que que foi isso???! Muleque, tu amassou!!! Fez tremer tudo… parabéns demais
4 months agogiovannakesia
Absurdo! Como uma apreciadora dessa arte sei o quanto o mental conta e venho te parabenizar por ter conseguido não se abalar mesmo já estando um pouco abalado. Admirável 👏🏽👏🏽🙌🏽 vai com tudo pra próximaa!!!!
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