Edyta Gusztal. Poznaj siebie.

Cześć,
Przychodzę do Was z kolejną książką którą uważam należy przeczytać.

" Nie zaczęło się od ciebie "Mark Wolynn
Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces.

Depresja. Lęk. Przewlekły ból. Fobie. Obsesyjne myśli. Istnieją mocne dowody na to, że ich źródłem może nie być nasze własne doświadczenie ani nierównowaga chemiczna w mózgu lecz przeżycia rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania naukowe potwierdzają to, co od dawna przeczuwało wielu specjalistów- traumę można odziedziczyć. Nawet jeżeli osoba, która jej doświadczyła, już zmarła, a jej historia została zapomniana lub przemilczana, wspomnienia i uczucia żyją w nas i są zapisane wszędzie, od genów po język, którym mówimy.

💛💛💛