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Posted On: July 28th 2026, 08:44 pm
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Finalmente vim falar um pouco sobre o meu antes e depois nesse processo de emagrecimento.
Como muitos sabem, corro há cerca de 9 anos. Mesmo treinando, sempre lutei contra a balança. Além disso, convivo com a endometriose desde muito nova, o que dificultava ainda mais a minha evolução.
Em 2023, eu estava mais magra, mas precisei passar por uma histerectomia total. Fiquei dois meses sem correr por orientação médica e, nesse período, comecei a ganhar peso novamente.
Quando fui liberada para voltar aos treinos, logo no início sofri uma lesão no menisco e desenvolvi condromalácia. Foi aí que tudo desandou. Levei cerca de seis meses para conseguir iniciar o tratamento e voltar a correr. Quem depende de convênio sabe como é… uma verdadeira batalha para conseguir a liberação.
O peso disparou. Tentei emagrecer sozinha e também com profissionais do convênio, mas, infelizmente, não consegui.
Foi então que pedi ajuda à @dragiovannaforner . Eu estava com o peso elevado, hormônios desregulados e deficiência de vitaminas. Iniciamos o tratamento em março de 2025 e seguimos, mês a mês, tudo à risca.
O resultado veio: 33 kg eliminados.
Com o emagrecimento, minha evolução na corrida aconteceu naturalmente. No segundo semestre de 2025, completei três meias-maratonas. Antes da cirurgia, em 2023, eu havia concluído duas.
Quando decidi encarar o desafio da maratona, surgiu a necessidade de contar com uma nutricionista esportiva. Foi então que iniciei o acompanhamento com @femicelli.nutri, em novembro de 2025. Junto com ela, com a @dragiovannaforner e com o meu treinador, @avelar__marcelo , alinhamos todos os objetivos e, no dia 31/05/2026, realizei o sonho de completar a minha primeira maratona.
Hoje estou no meu peso ideal. Claro que a gente sempre quer evoluir um pouquinho mais (rs), mas a maior conquista não foi o número na balança.
Foi recuperar a minha saúde, a minha autoestima e descobrir uma força que eu nem imaginava que existia.
Hoje me sinto forte, saudável, treinando muito, focada e feliz com a mulher que me tornei.
Meu antes e depois não representa apenas 33 kg a menos. Representa saúde, superação e a certeza de que
Como muitos sabem, corro há cerca de 9 anos. Mesmo treinando, sempre lutei contra a balança. Além disso, convivo com a endometriose desde muito nova, o que dificultava ainda mais a minha evolução.
Em 2023, eu estava mais magra, mas precisei passar por uma histerectomia total. Fiquei dois meses sem correr por orientação médica e, nesse período, comecei a ganhar peso novamente.
Quando fui liberada para voltar aos treinos, logo no início sofri uma lesão no menisco e desenvolvi condromalácia. Foi aí que tudo desandou. Levei cerca de seis meses para conseguir iniciar o tratamento e voltar a correr. Quem depende de convênio sabe como é… uma verdadeira batalha para conseguir a liberação.
O peso disparou. Tentei emagrecer sozinha e também com profissionais do convênio, mas, infelizmente, não consegui.
Foi então que pedi ajuda à @dragiovannaforner . Eu estava com o peso elevado, hormônios desregulados e deficiência de vitaminas. Iniciamos o tratamento em março de 2025 e seguimos, mês a mês, tudo à risca.
O resultado veio: 33 kg eliminados.
Com o emagrecimento, minha evolução na corrida aconteceu naturalmente. No segundo semestre de 2025, completei três meias-maratonas. Antes da cirurgia, em 2023, eu havia concluído duas.
Quando decidi encarar o desafio da maratona, surgiu a necessidade de contar com uma nutricionista esportiva. Foi então que iniciei o acompanhamento com @femicelli.nutri, em novembro de 2025. Junto com ela, com a @dragiovannaforner e com o meu treinador, @avelar__marcelo , alinhamos todos os objetivos e, no dia 31/05/2026, realizei o sonho de completar a minha primeira maratona.
Hoje estou no meu peso ideal. Claro que a gente sempre quer evoluir um pouquinho mais (rs), mas a maior conquista não foi o número na balança.
Foi recuperar a minha saúde, a minha autoestima e descobrir uma força que eu nem imaginava que existia.
Hoje me sinto forte, saudável, treinando muito, focada e feliz com a mulher que me tornei.
Meu antes e depois não representa apenas 33 kg a menos. Representa saúde, superação e a certeza de que
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3 months agochiicorunner
@laura_mpfisio É fácil e difícil, então vamos nessa, sem espaço pra preguiça.
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