Massoterapia e Yoga Daniel Castanha

Em tempos tão acelerados, criar momentos de pausa e cuidado é essencial.

O Yoga para Corpos Cansados nasce como um convite para desacelerar, repousar e voltar a escutar o próprio corpo.

É um espaço para mostrar ao sistema nervoso que existem lugares onde podemos nos sentir seguros, criar espaços internos de silêncio e contemplação e favorecer o equilíbrio e o fluxo da nossa energia.

Em breve, anunciaremos a data do próximo encontro.

Será um prazer ter você comigo.

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