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18 days ago
Co Creator: fuazona saficas.cultura brendaluajacii carinacardoso.pt nayararosamentora
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Posted On: September 28th 2026, 09:20 pm
1° Encontro Sáfico NM da OUSARE em Lisboa!

Pensa um encontro divertido, emocionante, íntimo e caloroso!

Iniciamos participando de uma roda de conversa do grupo Pólen Amorosas (dinamizada pela @fuazona ) no @saficas.cultura sobre culpa e autorresponsabilidade emocional: qual a diferença, como lidar e o impacto disso em pessoas socializadas como mulheres ou em contextos repressores…

Foi uma roda super vulnerável onde nos emocionamos, compartilhamos e rimos (nos identificando com as experiências, como é bom não se sentir só!)

A Judith 🐝, mascote das Pólen Amorosas passou de colo em colo pra ouvirmos as mais diversas partilhas e realidades.

Em seguida começou o nosso encontro cheio de ferramentas e dinâmicas práticas, respondendo várias das questões levantadas durante a roda como: “como saber o que é meu e o que é do outro? Como saber exatamente quais são meus limites e como não se sentir culpada por ter desejos?”

Fizemos o Joga a Real na @nayararosamentora para descontrair e nos conectarmos e em seguida dinâmicas de autorregulação emocional, percepção corporal e uma provocação de ir além na expressão dos desejos com a @carinacardoso.pt

No fim do dia saímos nutridas e vistas dentro de uma experiência tão particular…

Podemos dizer que esse encontro tava um mel 🍯

E se você está em Lisboa e quer se conectar com pessoas que também estão buscando viver o amor de uma forma plural aprendendo a lidar com dilemas na vida real, vem na Imersão OUSARE!

🗓️07/11 - Sábado
⏰ das 9h às 19h + AFTER até as 23h!
📍MERA Venue Events Lisbon

Comenta: “🍯” pra receber mais informações e garantir a sua vaga!

Um agradecimento especial para nossa querida @brendaluajacii por continuar essa parceria conosco e a @susechagas por fazer parte da criação e nutrição desse espaço tão incrível!
Comments (18)
grilo_hugo 8 days ago

grilo_hugo

Oiiii

aldaroch 14 days ago

aldaroch

🍯

ariane_graca 16 days ago
roseleinecristina.s 17 days ago

roseleinecristina.s

"I want to meet people who think outside the box.

roseleinecristina.s 17 days ago

roseleinecristina.s

🙌🔥❤️. Uma pena esse encontro era tudo que eu queria

kauefk 18 days ago

kauefk

😍😍😍😍

ali_rivela 18 days ago

ali_rivela

❤️❤️❤️

naomono_sim 18 days ago

naomono_sim

Que lindo que ficou este apanhado de momentos cheios de movimento, respiro e transformação conjunta. E que condução incrível do Pólen Amor e @ousar.e. E que espaço tão tudo o das @saficas.cultura. Obrigadaaaaa!!

psimairafuligno 18 days ago

psimairafuligno

Grandioso estar com vocês, maravilhosas! Tarde de muitos ensinamentos e aprendizagens 😍

fuazona 18 days ago

fuazona

Que privilégio pertencer a esta colmeia 🐝 Quantos planos se puseram em movimento com a nossa agência e criatividade junta! Ah, como adoro mulheres 😌

sabedoria.homosapien 18 days ago
anadoart.ink 18 days ago

anadoart.ink

obrigada pela tarde que teve muito amor, sem dúvida 😍🙌

elianeuminho 18 days ago

elianeuminho

Uma tarde desafiante de partilha, apoio e aprendizagem. O “sim” e o “não” estão muitas vezes em conflito dentro de nós. E é justamente nesses momentos que nos redescobrimos: quando aprendemos a regular o nosso próprio ponteiro, a reconhecer o que é “sim” e o que é “não” para nós, a escutar as nossas vontades e a respeitar os nossos limites. Tudo isso sem esquecer algo essencial: o nosso limite termina onde começa o limite do outro. @saficas.cultura @carinacardoso.pt @nayararosamentora Desejo que a gratidão que sinto seja fator iluminador do vossos caminhos. Bjinhos 😘

gabriellamontilha 18 days ago

gabriellamontilha

Que tarde incrível! Obrigada ao grupo Polen Amor, obrigada às @saficas.cultura, obrigada @carinacardoso.pt e @nayararosamentora ❤️ que venham muitos mais encontros deliciosos e desafiadores como este.

consciengise 18 days ago

consciengise

😍😍😍😍😍

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