Nutriologa Liliana Zambrano

Caminar por senderos no es solo mover los pies, es darle espacio a la mente para conectar con la esencia.

Me fascina la dualidad de sentir el dolor del cansancio en cada músculo —la prueba física de que estoy superando limites-y simultáneamente disfrutar la plenitud de la naturaleza 🍃.

Esa gratitud hacia mi cuerpo por su fuerza y capacidad de integrarse con el entorno, aún cuando esta cansado, un verdadero regalo ⛰️💚.

#hiking #senderismodemontaña��⛰📷 #fyp