بعضی فکرها به این دلیل برنمیگردن که هنوز دوستشون داریم؛ برمیگردن چون ذهن ما هنوز احساس میکنه چیزی ناتمام مونده. شناخت این الگو میتونه کمک کنه بین حل مسئله واقعی و نشخوار فکری تفاوت بذاریم. 🧠 #روانشناسی#اثر_زیگارنیک#نشخوار_فکری#خودشناسی#روانشناسی_شناختی