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Dani Venus | Hábitos saludables

@dani.venus22

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Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be an illustration of poster and text that says 'EU La arueda de la vida Un ejercicio práctico para ti @dani.venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be an illustration of text that says '¿Qué es la rueda de la vida? Es una herramienta que te sirve para evaluar el nivel de satisfacción en distintas áreas de tu vida. @dani.venus22 .venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be a doodle of blueprint, crossword puzzle and text that says 'La rueda, es un círculo que está dividido en varias áreas que representan los aspectos clave de etuvida tu vida Dinero/finanzas Dinero /finanzas Desarrollopersonal Desarrollo personal Social Salud mental y física Trabajo/ / Profesión Amor (familia, amigos, pareja) Ocio/diversión Espiritualidad @dani.venus22 venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be a graphic of blueprint, floor plan, crossword puzzle and text that says 'La rueda, debe estar dividida por otras circunfencias enumeradas del 1 al 10, donde la idea es colorear hasta el nivel de satisfación que identifiques para cada área Dinero ero/finanzas 10 9 Desarrollo personal 8 7 6 5 Social 4 3 Salud mental y fisica Trabajo / Profesión Amor (familia, amigos, pareja) Ocio/diversión Espiritualidad @dani.venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be a graphic of blueprint, floor plan, crossword puzzle and text that says 'No te preocupes sial si al pintar se va viendo una forma extraña, no tiene que quedar perfecta, esa es la idea, identificar cuales son las áreas que debes trabajar Dinero ro/finanzas Desarrollo personal 10 9 8 8 7 7 6 5 Social 4 3 Salud mental y física Trabajo / Profesión Amor (familia, amigos, pareja) Ocio/diversión Espiritualidad @dani.venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be an image of crossword puzzle and text.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be a graphic of crossword puzzle and text that says 'Parte2 2, de preguntas ¿Cómo está mi relación con el ocio yla ocioyla y la diversión? ¿le dedico tiempo al descanso y/o aprender algo nuevo? ¿Cómo está mi relación con mi trabajoy profesión? ¿Me siento en plenitud con lo que hago? ¿Cómo está mi relación con mi entorno social actual? ¿De quién me rodeo y que aportan estas personas a mi vida? ¿Me permito conocer gente nueva? ¿Cómo está mi relación con el dinero y mis finanzas? ¿Qué creencias tengo acerca del dinero? @dani.venus22 i.venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be an image of crossword puzzle and text that says 'Empieza a analizar el resultado de lo que escribiste, mira que área está más bajita e inicia con esa, no te satures queriendo hacer todas al mismo tiempo. Paciencia. Ejemplo: 1. Elige el área más prioritaria para ti, o sea, la que haya tenido menor puntaje. 2. Define qué sería para ti llevarla a un nivel más alto. Ej: si estás en 4 en salud, ¿qué debes hacer para llegar a 6? 3. un plan de acción, donde describas acciones concretas: Realizar 3 sesiones de ejercicio por semana. o Dormir antes de las 11:00 pm. @dani.venus22'.
Photo by Dani Venus | Hábitos saludables on September 08, 2026. May be a doodle of bread and text that says 'Recuerda revisar tu rueda cada mes o cada 3 meses para ver tu progreso. Y sigueme para más tips de hábitos saludables @dani.venus22'.
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Posted On: September 9th 2026, 12:50 am
La rueda de la vida, es revisar cada área que nos complementa y cuando nos tomamos el tiempo y espacio de analizar cada una, podemos identificar en qué estamos fallando y empezar a cuestionarnos de cómo podemos empezar a salir de esa sensación de que nos está haciendo sentir atorados.
Espero puedas hacer el ejercicio, lo puedes dibujar o te comparto una plantilla en PDF, pero me tienes paciencia por que seria de manera manual. 😚💖✨✨✨

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