Luiz Rico Fialho

🥊 MINHA TRAJETÓRIA NO ESPORTE

Minha história com o esporte e com as artes marciais começou aos 12 anos de idade. Desde então, a luta deixou de ser apenas uma prática esportiva e passou a fazer parte da minha vida.

Atuei como atleta dos 12 aos 27 anos, vivendo na prática todos os desafios, aprendizados, conquistas e experiências que o esporte de alto rendimento proporciona.

Após minha carreira como atleta, iniciei uma nova etapa: a carreira como treinador. Ao longo dos anos, tive a oportunidade de trabalhar com grandes atletas de renome nacional e internacional, contribuindo para o desenvolvimento técnico, físico e estratégico de cada um deles.

Minha trajetória também me levou para fora do Brasil. Tive a oportunidade de realizar duas temporadas na Tailândia, berço do Muay Thai. Na primeira passagem, estive como atleta, vivendo de perto a rotina e a cultura do treinamento tailandês. Na segunda, retornei como treinador, ampliando ainda mais minha experiência e conhecimento dentro da modalidade.

Em 2016, tive a honra de fazer parte da comissão técnica da Seleção Peruana de Muay Thai, uma experiência que marcou profundamente minha carreira e ampliou minha visão sobre o treinamento e a preparação de atletas.

Hoje, depois de décadas dedicadas ao esporte, meu propósito está voltado ao treinamento personalizado de praticantes e simpatizantes das artes marciais.

Foi dessa trajetória que nasceu o PLR Training — Metodologia de treino para esportes de combate.

Um método baseado em experiência prática, técnica, preparação física, estratégia, condicionamento e inteligência de combate.

Mais do que ensinar golpes, meu objetivo é ensinar a treinar, entender a luta e evoluir de forma inteligente, respeitando o nível, os objetivos e as características de cada pessoa.

São anos de experiência dentro e fora do ringue colocados à disposição de quem realmente quer evoluir.

🥊 PLR TRAINING
Metodologia de treino para esportes de combate.

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