a month ago
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Posted On: September 16th 2026, 11:44 pm
📱🧠 ¿QUÉ HACEMOS CUANDO NO TENEMOS NADA QUE HACER?
Agarramos el celular.
Ese “rato libre” que antes podía terminar en música, una serie, un hobby, salir a caminar, leer, cocinar o simplemente no hacer nada… hoy muchas veces termina en horas de scroll.
Y de a poco pasa algo raro: dejamos de saber qué nos gusta hacer cuando no tenemos una pantalla adelante.
Hablamos de cómo estar constantemente estimulados también puede terminar quemándonos la cabeza, quitándonos la capacidad de aburrirnos y hasta de disfrutar nuestro propio tiempo.
¿Hace cuánto no tenés un rato libre… sin mirar el celular? 👀
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#UnRatoDeHostel #MercedesBsAs #Celular #RedesSociales #SaludDigital
Agarramos el celular.
Ese “rato libre” que antes podía terminar en música, una serie, un hobby, salir a caminar, leer, cocinar o simplemente no hacer nada… hoy muchas veces termina en horas de scroll.
Y de a poco pasa algo raro: dejamos de saber qué nos gusta hacer cuando no tenemos una pantalla adelante.
Hablamos de cómo estar constantemente estimulados también puede terminar quemándonos la cabeza, quitándonos la capacidad de aburrirnos y hasta de disfrutar nuestro propio tiempo.
¿Hace cuánto no tenés un rato libre… sin mirar el celular? 👀
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#UnRatoDeHostel #MercedesBsAs #Celular #RedesSociales #SaludDigital
Comments (10)
a month agomonica.ercoli.75
Y el actual miedo al tiempo libre? La hiperactividad suele ser un pseudo camino...OJO!!
a month agomonica.ercoli.75
El budismo tibetano reivindica el"tiempo libre", cómo una de las únicas formas de estar con quién siempre te va a acompañar: vos mismo!
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