Kinderyoga, ElternKindYoga, Teenyoga, YIN YOGA adult class ⚘

| ORGANIC YIN YOGA mit Linse bei @bauchwaerts

YIN YOGA ist die achtsame Balance zu deinem aktiven Lebensstil. Es kann dir helfen, Spannungen zu lösen, deine Gelenke geschmeidig zu halten & den Kopf frei zu bekommen. Es ist deine Praxis des Loslassens.

"I'm in peace, peace is in me."
Dies ist die Essenz meiner Praxis. Er erinnert uns gemeinsam daran, dass wahrer Frieden & inneres Gleichgewicht nicht etwas sind, das wir im Außen finden müssen. Sie sind bereits in dir. Du bist eingeladen dir diesen Raum zu schaffen, um sie (wieder) spüren zu können.

Warum ORGANIC?
Das Flüssigkeitssystem (Blut, Lymphe, Flüssigkeit zwischen den Körperzellen, Liquor) verbindet alles in deinem Körper miteinander.
Es ist dein lebendiges Netzwerk der Regulation, Sicherheit und inneren Heilung.
Wenn Bewegung weich, rhythmisch & wellenförmig wird,
arbeitest du mit deinem Fluidsystem – dem inneren Ozean deines Körpers.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser sinnlichen Reise der Ruhe & Achtsamkeit zu begleiten.

Anmeldung:
- hier per DM
- Mail: [email protected]
- WA: 01773180186

#yinyoga #kinderyoga #yogaschlanginis #gemeindeschlangen #paderborn