Posted On: September 18th 2026, 11:32 am
Para mim, fazer psicoterapia não é apenas encontrar uma explicação para aquilo que está acontecendo. Também é construir um espaço em que você possa ser compreendido, olhar para a própria história com mais clareza e, a partir disso, encontrar novas formas de lidar com o que está vivendo.
Meu trabalho parte de três coisas que considero fundamentais: autenticidade, segurança e compreensão.
Autenticidade para que você não precise se encaixar em uma versão que você idealizou para estar na terapia. Segurança para que assuntos difíceis possam ser olhados sem julgamento. Compreensão porque, antes de tentar mudar um padrão, precisamos entender como ele se construiu e o que o mantém hoje.
A partir daí, trabalhamos juntos para transformar compreensão em prática: reconhecer padrões, lidar com emoções, se posicionar, construir relações mais seguras e fazer escolhas mais coerentes com a vida que você quer viver.
É assim que eu escolho fazer psicoterapia: com ciência, humanidade e parceria.
Se você chegou agora, fique por aqui. Este perfil é um pouco sobre isso: entender o que acontece com você sem reduzir quem você é ao seu sofrimento.