Instagram story viewer> @liamspringer_asn_> Post
Liam Asn Springer(liamspringer_asn_)'s profile avatar

Liam Asn Springer

@liamspringer_asn_

13 days ago
Co Creator: _tactical_training_
Photo by Liam Asn Springer on October 23, 2026. May be an image of barbell, dumbbell and text.
Photo by Liam Asn Springer on October 23, 2026. May be an image of baseball, shaker, water bottle, jug and text.
Download
9
Posted On: October 23rd 2026, 08:55 am
Tagged Users:
@_tactical_training_
_tactical_training_
Love what I do, both in PT and at ASN

💪🏽 Helping people reach their goals, sharing my passion for fitness and doing what I love every day

Wouldn’t have it any other way! 🔥
Comments (9)
tracyrees3 13 days ago

tracyrees3

👏👏👏

focustrainingcentre_mackay 13 days ago

focustrainingcentre_mackay

🙌🙌

jedmackle 13 days ago

jedmackle

Putting in work 👊

tenillespringer 13 days ago

tenillespringer

🙌❤️

taylah.atkins 13 days ago

taylah.atkins

The best 🙌

More posts

We got to trick-or-treat with @hasandpiker and these are some takeaways: We need to abolish ICE, tax the billionaires, and block the bombs We need to stop gentrification in Lincoln Heights We need to protect and expand our public housing in Chinatown We need to get creeps out of Congress Los Angeles, vote by November 3rd
Bills WR D.J. Moore, who has missed the past two games due to a shoulder injury, is expected to play today vs. the Ravens.
Egyptian actress Jala Hesham fronts our November issue, bringing her own confidence, creativity and ambition to the cover. In our conversation, she opens up about her journey as an actress, her aspirations and the exciting possibilities ahead. With a growing list of memorable performances and a passion for exploring new horizons, Jala represents a vibrant generation of Arab talent shaping the future of film and television. تتصدّر الممثّلة المصرية چلا هشام غلاف عددنا لشهر نوفمبر، حاملةً معها ثقةً استثنائية وروحاً إبداعية وطموحاً لا حدود له. في حوارها معنا، تكشف عن محطات من رحلتها في عالم التمثيل، وتطلّعاتها المستقبلية، والآفاق الواعدة التي تتطلّع إلى استكشافها. فمن خلال رصيدٍ متنامٍ من الأدوار والأعمال التي تركت بصمتها، وشغفها الدائم بخوض تجارب جديدة، تجسّد جالا روح جيلٍ متجدّد من المواهب العربية التي ترسم ملامح مستقبل السينما والتلفزيون. وفي هذا العدد، تأخذنا الموضة في رحلةٍ آسرة، من سحر لوس أنجلوس السينمائي إلى حيوية نيويورك، حيث تحتفي مجموعات الكروز بالأنوثة، والقصّات الجريئة، والتفاصيل غير المتوقّعة. أما المجوهرات، فتتصدّر المشهد، من روائع المجوهرات الراقية في كيوتو إلى التصاميم النحتية، وصولاً إلى نساء ملهمات يُحدِثنَ تحوّلات لافتة في هذه الصناعة. ونفخر بشكلٍ خاص بتقديم “صانعات التغيير” من ELLE Arabia، احتفاءً بمئة امرأة استثنائية تمّ اختيارهن ضمن مبادرة ELLE العالمية، عبر إصداراتها الخمسين حول العالم، تقديراً لإسهاماتهن وتأثيرهن الواسع النطاق. وفي صفحاتٍ أخرى، نلتقي بنساءٍ ملهمات، ونكتشف وجهاتٍآسرة، ونستعرض أحدث اختياراتنا في عالم الموضة والجمال والثقافة. Our Cover Star @jalahesham Wearing @prada Publisher & Group Editor: Valia Taha @valiataha Editor in Chief: Dina Spahi @dinaspahi Senior Editor: Dina Kabbani @dinakabbani Photographer: Amina Zaher @aminazaher Stylist: Hannah Hazem @styledbyhannahazem_ Creative Direction: Diala Bassatne @dialabassatne Production Manager: Ahd Sakr @ahd_sakr Social Media Manager: Alia Abdo @alyaabdo Makeup: Nour Rizk @makeupbynrizk Hair: Yomna Mounir @hair_by_yomna Location: Mazeej El Balad @mazeejbalad
👓🥊🐢🎃
Photographer Shares Footage of big boy Who Stole His Laptop and Hard Drives of his works during a wedding in Lagos
back to up