Ellas ya lo vivieron!
Escuchar la experiencia de quienes ya recorrieron este camino es la mejor manera de dar el paso con total tranquilidad y confianza. 🔄✨
En este vídeo, algunas participantes comparten lo que ha significado el taller para ellas en estaetapa de renovada fuerza, claridad y serenidad.
Cuando cuentas con un abanico de recursos propios —desde el yoga terapéutico y el yoga facial hasta la nutrición y la fitoterapia—, descubres que la menopausia es la puerta de entrada a una madurez llena de vitalidad y presencia.
Ser la protagonista de tu propio cambio hormonal es completamente posible cuando te regalas el conocimiento y las técnicas para auto-gestionar tu salud integral cada día.
El taller Manopausia 4.5 es el resultado de una evolución de un taller que nació en 2015 en Barcelona con otras terapeutas cuyo único fin era darnos herramientas para auto-gestionar la transición hormonal después de los 40.
Varios años después ahora en El Salvador, en este 2026 diseñamos junto a Yoga Facial Studio un taller más innovador que nunca, ya que integramos el yoga facial y la nutrición anti-inflamatoria.
Lo que aprenderás en el taller Menopausia 4.5 🔄:
🌿 Yoga Terapéutico: Movimiento suave, respiración y trabajo de suelo pélvico para armonizar tu energía, tu temperatura corporal, tu inflamación y tu descanso.
✨ Yoga Facial: Ejercicios de tonificación muscular para aportar firmeza, desinflamar y devolver la luminosidad natural a tu rostro.
🥗 Nutrición & Fitoterapia: Pautas generales de alimentación antiinflamatoria y plantas medicinales para favorecer tu equilibrio hormonal.
Instala tu mejor versión y habita tu madurez con plena confianza.
📍 San Salvador, avenida olímpica 2670.
📅 Fecha y hora: Sábado 17 de octubre, 2026. De 2 a 6 pm.
La inversión es de $75.00 que incluyen el taller, refrigerio y kit (rodillo y crema facial de Sophieskin, vales de descuento, hierbas para infusionar, aceite calmante ).
🎟️ Reserva de plaza: visita la web o envíanos un mensaje de whats app para reservar tu cupo. Son limitados.
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