No solo estás haciendo el duelo por lo que quedó atrás, o por lo que soltaste, sino también por la mujer que eras mientras imaginabas y construías esa vida.
Por los planes que tenían sentido para ti, por los sueños a los que les dedicaste tiempo y energía, por todo lo que entregaste creyendo que ibas hacia un futuro determinado.
Y ahora que ese futuro cambió, aunque sabes que necesitas seguir adelante, también necesitas hacer espacio para vivir el duelo por lo que ya no será.
Para reconocer lo vivido, honrar lo que significó para ti, aceptar que esa etapa tuvo que terminar, y descubrir quién quieres ser a partir de ahora, sin exigirte tener inmediatamente todas las respuestas.
NO TIENES QUE APRESURARTE A DEJAR DE SENTIR PARA DEMOSTRAR QUE ESTÁS AVANZANDO.
Estás atravesando el umbral del cambio, y es natural que convivan emociones que parecen contradictorias:
Puedes sentir alivio y celebrar una decisión y, al mismo tiempo, sentir tristeza por lo que dejaste atrás.
Puedes saber que algo tenía que cambiar y aun así extrañar lo que esperabas vivir.
Puedes sentir ilusión por lo que comienza y rabia, miedo o nostalgia por los planes que habías imaginado y la vida que creías que tendrías. ❤️🩹
Ambas cosas son verdad y merecen su lugar.
Atravesar este umbral no significa fingir que nada te dolió; significa encontrar una manera de llevar contigo lo que esa experiencia te dejó mientras empiezas a construir desde quien eres hoy.
Y no tienes por qué hacerlo sola 🤎
CALMA es un círculo íntimo de 9 semanas para mujeres que están atravesando una transición profunda y desean un espacio para sentir, escuchar e integrar todo lo que está cambiando en ellas.
Si estás en ese umbral, escríbeme CALMA por DM y te cuento más.
🎧 Comenta “ALMA” para escuchar el episodio del podcast donde profundizo en este proceso de transformación que comenzó en 2024, desde una mirada energética y astrológica: de dónde venimos, dónde estamos y hacia dónde nos invita a movernos este proceso del alma.
Te abrazo bonita 🫂
4 days agodanzantesemilla
Uff gracias por subir este tipo de contenido que se que muchas hemos sentido pero no nos atrevemos ni siquiera a hablarlo
5 days agoelvi.ambarlunar888
Que duelo tan hermoso que hermoso que este duelo se comparta al maternar y que hermoso mostrar a los más pequeños que es completamente válido, vivir las emociones, sentirlas y transitarlas, cambiar evolucionar que estas versiones mueren y renacen por que en la vida Tenemos muchas muertes y eso está bn eso es evolución 🙌🫀
5 days agoircarobella
🙌🙌🙌la semilla debe romperse para que floresca el gran árbol que ES🙌🙌👏 Nunca solas siempre acompañados por lo divino🙌🙌Alma
5 days agotetaholic
Y este duelo puede aparecer al terminar una relación, convertirte en madre, atravesar un embarazo, un parto o una experiencia de lactancia distinta de la que imaginabas, poner distancia en un vínculo familiar, transformar tu identidad profesional o por la muerte de alguien a quien amabas. Cada transición tiene su propia historia, pero hay algo que podemos compartir: el duelo por lo que cambia, lo que dejamos atrás y la versión de nosotras que ya no seremos. Sea cual sea el umbral que estés atravesando, mereces espacio para procesarlo e integrar tu transformación. 🍂🍃🤎🫂
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