Instagram story viewer> @shkodrazone> Post

Shkodra Zone

@shkodrazone

2 days ago

Posted On: October 14th 2026, 08:51 pm

Një video e realizuar nga Eniko Mosi sjell pamje nga fushata arkeologjike e vjeshtës 2026 në Sardë (Shurdhah), në luginën e Drinit. Kërkimet zhvillohen në kuadër të programit “Komani”, nën drejtimin e studiueses Etleva Nallbani. Misioni franko-shqiptar përqendrohet te organizimi i qytetit mesjetar, fortifikimet, objektet e kultit dhe praktikat e varrimit. Në këtë projekt bashkëpunojnë studiues dhe studentë nga të dy vendet, duke sjellë njohuri të reja për historinë mesjetare të rajonit.

Some places make you realise that a beautiful life doesn’t always have to be complicated. 🤍

Gassin, a little medieval village perched above the French Riviera, overlooking the Gulf of Saint-Tropez. 🤍

Dating back to the Middle Ages, this village was once known as a lookout point because of its hilltop position. Today, it’s a maze of narrow stone streets, old doorways, little cafés and views that make you want to stop walking for a while.

What I loved was finding contemporary sculptures by Jean-Luc Ducreux and Sylvain Dautremay right in the middle of all this.

There’s something beautiful about a place where old architecture and modern art can exist together, without competing for attention.

Maybe the real value of art is that someone cares enough to make the world a little more beautiful, and someone else gets to experience that beauty long after the work is done. 🩵

Ette tiedä, miten ISO juttu tää on mulle 😭 halvaantumisesta on kulunut aikaa yli yhdeksän vuotta, ja nyt tää onnistuu ensimmäistä kertaa aivan täysin itsenäisesti — siirtyminen tuolista lattialle ja takaisin! Miettikää, että lähtötilanne oli se, etten pystyny kääntymään ite edes sängyssä.

Tuossa videolla on paketoitu 30 minuuttia 30 sekuntiin, että ei se vieläkään heti ihan helppoa ollut. 😂 Toinen kerta meni kumminki jo ku vettä vaan! Pitäähän sitä ensi saara ittensä lämpööseksi. 😁

Minkä takia tää on tärkeää? Lattiatasossa saa tehtyä monipuolisesti erilaisia treenejä, ja tietenkin haluan päästä sinne itsenäisesti, sillä tavoitteena on elämä ilman avustajia. Helpottaa todella paljon, että pystyy tekemään asioita silloin kun itse haluaa, eikä ole riippuvainen muiden ajasta. Kaikenlainen liike ja erilaisissa asennoissa oleminen myös muistuttelee hermotuksia heräämään sinnekin, missä ne on vielä heikompia. Lisäksi tuo turvaa tietää, että jos sattuis tippumaan tuolista, niin pääsee takaisin ylös.

Nyt on hyvä setti välineitä, joiden avulla lähteä hinkkaamaan siirtymisiä kuntoon. Tosta on helppo myös lähteä karsimaan välineistöä ja hakemaan lisää haastetta. Tarkotuksena olis jossain kohtaa pystyä siirtymään lattialta suoraan tuoliin.

#selkäydinvamma #tetraplegia #tetraplegic #kuntoutus #tavoite

The perfect jacket and bag for Autumn from @hobbslondon - now it’s cold enough to wear it!
I’ll link both pieces in stories 🤎🤎🤎
Although it was warm today wasn’t it - I was definitely staying indoors as I have an annoying cough/cold!!!
Hope you’ve all had a good day!

Coat and bag @hobbslondon ad/pr

Shkodra Zone

@shkodrazone

More posts