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Posted On: October 14th 2026, 09:41 pm
🤸🏻♂️ ¿Quieres aprender a hacer un mortal atrás, pero todavía te falta altura? 👀💥
No se trata solo de lanzarte hacia atrás. Para lograrlo, necesitas trabajar 3 bases fundamentales:
🔥 1. Salto vertical: aprende a ganar altura antes de rotar.
💪🏻 2. Agrupación rápida: lleva las rodillas al pecho después del impulso.
⚡ 3. Coordinación: conecta ambos movimientos en el momento correcto.
En Acroflex trabajamos estas habilidades con ejercicios progresivos, técnica y acompañamiento de nuestros coaches. 💙🧡
⚠️ Recuerda que el mortal atrás es una acrobacia avanzada que debes practicar con supervisión profesional.
💬 Comenta MORTAL y te enviamos toda la información para entrenar con nosotros.
📍 Av. Húsares de Junín 374, Jesús María – Piso 6
📲 993 813 336 | 969 622 550
#acroflex #lima #gym #acro #nuncaestarde
No se trata solo de lanzarte hacia atrás. Para lograrlo, necesitas trabajar 3 bases fundamentales:
🔥 1. Salto vertical: aprende a ganar altura antes de rotar.
💪🏻 2. Agrupación rápida: lleva las rodillas al pecho después del impulso.
⚡ 3. Coordinación: conecta ambos movimientos en el momento correcto.
En Acroflex trabajamos estas habilidades con ejercicios progresivos, técnica y acompañamiento de nuestros coaches. 💙🧡
⚠️ Recuerda que el mortal atrás es una acrobacia avanzada que debes practicar con supervisión profesional.
💬 Comenta MORTAL y te enviamos toda la información para entrenar con nosotros.
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