Oscar Alejandro Domínguez

No destaqué como competidor, pero esa etapa me dio mucho de lo que hoy aplico como preparador. 💪🏼

Así va mi físico después de 3 semanas de dieta inversa, cuidando el rebote: siento más fullness y, hasta ahora, mantengo la condición.

Viendo estas fotos, pienso en mis años de competencia. Cuando competía solo existía bodybuilding; todavía no había Men’s Physique ni Classic Physique.

Mi peso de competencia rondaba los 92 kg para 1.82 m y, frente a otros competidores, me veía delgado. Pasé sin pena ni gloria, jeje, pero aprendí muchísimo.

A veces me pregunto: ¿me habría ido mejor si hubieran existido esas otras categorías? Quizá en Men’s Physique… porque mi coco siempre fue definir las piernas. 😂

El torso estaba listo mucho antes y, buscando que las piernas llegaran a la misma condición, terminaba perdiendo fullness arriba. Encontrar ese equilibrio era una batalla constante.

Pero el hubiera no existe. Lo que sí existe es todo lo que aprendí intentando resolver mis propias dificultades: probar estrategias, observar la respuesta de mi cuerpo y entender que llegar más definido también podía costarme volumen y presentación.

Esa búsqueda fue una parte importante de mi formación como preparador. Hoy la aprovecho para tomar mejores decisiones con mis atletas.

No conseguí grandes triunfos en la tarima, pero me llevé lecciones que siguen acompañándome en cada preparación. 🙌🏼

¿En qué categoría creen que habría encajado mejor: Bodybuilding, Classic o Men’s Physique? 👇🏼