Posted On: October 17th 2026, 09:42 am
아무리 말해도....|34km 장거리 훈련 후 하고 싶은 이야기
(✅️유튜브 고빵 채널에 영상 업로드 완료 ✔️)
오늘은 34km 장거리 훈련🏃♂️
30km까지는 서브4 페이스,
이후에는 대회 페이스로 달려봤습니다!
(가민을 집에 놓고와서 ㅎㅎ 스트라바로 😅😅...측정)
그리고 달리면서 꼭 하고 싶었던 이야기.
남들이 추천하는 제품과 훈련법,
빠른 러너들의 기록을
우리는 어디까지 따라 해야 할까요?
남들에게 좋은 것이 나에게도 정답일까요?
항상 모든 러너분들을 응원합니다💞
화이팅입니다 🤗
#고빵 #마라톤
#장거리훈련 #인천대공원 #러닝