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Posted On: October 17th 2026, 06:02 pm
Mango-Hirse-Bällchen für kleine Babyhände 🥭

* 50 g Hirseflocken
* ca. 80 g reife Mango
* 2–4 EL Wasser, je nach Konsistenz
* Optional: 1–2 EL (Dinkel)Mehl, falls die Masse zu flüssig ist
* Optional: 1 TL Dattelsüße

Zubereitung

1. Hirse aufkochen (mit Wasser oder Pflanzenmilch)
2. Mango schälen und fein pürieren oder mit einer Gabel zerdrücken
3. Hirseflocken und Mango miteinander vermischen.
4. Falls die Masse zu weich ist, etwas Mehl hinzufügen. (ggf. Auch Dattelsüße für mehr Süße)
5. Mit leicht angefeuchteten Händen kleine, weiche Bällchen formen.

Bei 180 °C Ober-/Unterhitze etwa 15–20 Minuten backen, bis sie durchgegart sind. Anschließend vollständig abkühlen lassen.

Warum Hirse?
Hirse liefert pflanzliches Eisen. Mango enthält Vitamin C, das die Aufnahme von pflanzlichem Eisen unterstützen kann.

Ideal als Fingerfood für zu Hause oder als Snack unterwegs 🧸💛

#blw #beikost #babysnacks #babyledweaning #mamablogger

MAMAALLTAG • MAMALEBEN • HAUL • ELTERNZEIT • BABY • SCHWANGERSCHAFT • SHOPPING • BLW • BEIKOST • REZEPTE
Comments (20)
nurdanmuhcu 17 days ago

nurdanmuhcu

Toll ❤️

oh.celinova 17 days ago

oh.celinova

Die muss ich unbedingt auch mal machen 😍

nine.shw 17 days ago

nine.shw

Richtig tolles Rezept! Probiere ich direkt mal aus 🤩

moin_sozi 17 days ago

moin_sozi

Sieht lecker aus 🤤 und nicht nur gut fürs Baby, wir Mamas müssen auch gut versorgt sein 😍

streusel.zauber 17 days ago

streusel.zauber

Wie lecker 😍😍

ugc.by.yva 17 days ago

ugc.by.yva

Die sehen so saftig aus. Danke für das tolle Rezept 😍

nevereverendinglovestory 17 days ago

nevereverendinglovestory

Ah was für eine coole Idee 😍😍😍

naks.momjournal 17 days ago

naks.momjournal

Oh lecker 😍danke für die inspo!

naome.doula.themenbuch 17 days ago

naome.doula.themenbuch

Hmmm, sehen gut aus.

nadine_loves_kaan 17 days ago

nadine_loves_kaan

Könnte ich mir für meine krippies vorstellen 🥹👀😍❤️

nestandkids_ 17 days ago

nestandkids_

Ohh die muss ich unbedingt auch mal probieren - danke 😍

hejyeliz 17 days ago

hejyeliz

Die sind ja köstlich. 😋 Danke dir!

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